Істина за шахами зірки заходу сонця; s Приголомшлива трансформація тіла - Як шахи зірки заходу сонця

Він хоче, щоб усі, як і він, мали змогу перетворити своє тіло.

зірки

Іноді варто мати чесних друзів, які підштовхують вас до зони комфорту. Найнижча точка - і поворотний момент - зірки Шахів із заходу сонця Реза Фарахан - результат одного з таких моментів.

Фарахан сказав MensHealth.com, що він знав, що його спосіб життя потребує кардинальних змін, коли старий друг задихався, побачивши його вперше за кілька років, і задав йому болюче питання.

"Зокрема, він запитав мене, коли я відмовився від життя", - сказав Фарахан. Його друг не обов'язково намагався його присоромити - Фарахан просто виглядав настільки інакше, як він, коли вони бачились частіше.

Після цієї доленосної розмови Фарахан схуд на 40 кілограмів і змінив своє тіло та спосіб життя. Він та ще один з його численних друзів, тренер з тіла помсти Ешлі Борден, зараз створили нову навчальну програму та додаток, Rezafit, щоб допомогти іншим у власних трансформаціях тіла.

У юності він був бігуном, і все ще може прогриміти час фінішу марафону з маківки. "Я біг у 98 і 99 роках, - сказав він, не зупиняючись, щоб перепровірити номер, - за 3 години 22 хвилини 22 секунди".