Історія успіху в схудненні Я втратила 86 фунтів і перетворила трагедію на тріумф - Чорна жінка

історія

Я схуд на 40 фунтів: Рахеку схуд, зробивши кращий вибір їжі

Як дорослий я завжди боровся зі своєю вагою. Після одруження ми невтомно намагалися народити дитину, що призвело до розчарування та 3 викиднів. Ми усиновили 3 прекрасних дітей, і, здавалося, все було в порядку зі світом, окрім того, що я зараз був 246 фунтів на 5’0 ″. Стрес від заспокоєння зіпсував моє здоров’я. У березні 2008 року я увійшов до он-лайн блогу під назвою mydreamweight.ws разом із доктором Стейсією Пірс. Це було моє життя. Я зміг схуднути понад 100 кілограмів за 10 місяців, харчуючись 4-5 дрібних, здорових страв на день та займаючись 6 днів на тиждень. Я був на вершині світу - настільки, що я вирішив, що бути ваговим консультантом та особистим тренером було моєю новою пристрастю.