Їжа на роботі додає багато зайвих, часто порожніх калорій - ABC News
Ці продукти рідко є корисним салатом або містять сторону овочів.
Пончики, печиво, випічка, цукерки, торговий автомат тощо - це офісна їжа, яка робить людей товстими?
Можливо. Перше національне дослідження, що вивчало, що люди їдять на роботі, показало, що працівники щотижня вживають їжу та напої на 1200 калорій на людину. Їжа, яку вони їли, надходила з різних місць - їдальня, торгові автомати, загальні приміщення і навіть зустрічі та світські заходи на робочих місцях - а іноді навіть були безкоштовними.
В ході дослідження було опитано 5222 співробітника по всій території США, запитуючи, яку їжу вони отримували зі свого робочого місця протягом семи днів. Дослідники виявили, що чверть цих співробітників, більшість з яких були випускниками коледжів, жінками та неіспаномовними білами, дійсно отримували їжу та напої на роботі.
"Майже кожна четверта працююча доросла людина отримувала їжу на роботі протягом тижня, а їжа та напої, які вони отримували, складали в середньому майже 1300 калорій, що становить більше половини рекомендованого щоденного споживання калорій для середньої дорослої людини", - провідний автор Стівен Онуфрак, епідеміолог відділу харчування, фізичної активності та ожиріння Центрів контролю та профілактики захворювань, повідомив ABC News. "Оскільки працівники проводять у середньому вісім годин на день за місцем роботи, багато людей можуть не знати про всі калорії, які вони отримують на роботі, особливо з продуктами, які вони отримують безкоштовно".