Я не з великими кістками

Анжеліка Борегард

17 липня 2019 · 2 хв читання

Стоячи в затхлому старовинному підвалі церкви, в оточенні старих дам, що базікають між собою, я дивуюсь, що, біса, я роблю тут.

пощастить вони

Мені одинадцять років, я піднімаюся на вагу на своєму першому засіданні групи підтримки схуднення.

Я затримую подих, коли голка піднімається до того страшного числа, якого я ніколи не міг побачити в своєму розумі ...

Мама веде мене до нашого сімейного лікаря, який каже мені, що я з великими кістками. Вона каже мені, що я ніколи не зберусь нижче 150 фунтів.

Вона мій лікар, і я їй довіряю.

Я БЛІ ВЕ Я є з великими кістками - брехня, яку я повторюю собі знову і знову протягом наступних чотирьох десятиліть, коли кожна дієта, яку я пробую, не дає результатів. Це просто те, як я побудований, так? Я приречена своєю генетикою, так?

Коли я зайнявся серйозним станом свого здоров'я три роки тому і став сертифікованим тренером з питань трансформаційного харчування, я швидко зрозумів, наскільки погано оснащена наша медична галузь для вирішення проблеми ожиріння (і я схудла до 129 фунтів).