Я пив шафранову воду щоранку протягом 15 днів, і це змінило моє життя! Часи Індії
Якщо ви такий індієць, який заощаджує гроші, як я, то ця стаття може вам допомогти. Я знаю, що шафран - не зовсім найдешевший інгредієнт, але якщо він є на вашій кухні, спробуйте. Як індіанці, ми занадто довго недооцінювали свої кухні, і я також у цьому винен. Однак зараз, коли я живу за милі від своєї країни, я нарешті зрозумів цінність багатьох надзвичайно дешевих повсякденних інгредієнтів, легко доступних на кухні, які допоможуть вам схуднути, отримати чудову шкіру та почуватись добре.
Коли я переїхав, я подумав, що, можливо, ягоди годжі, насіння чіа, лобода, салат, зелені та ягідні смузі - це відповідь на мої проблеми зі шкірою та вагою. Оскільки Захід агресивно інструментував використання цих овочів, насіння, фруктів і змусив нас повірити, що вони є відповіддю на наші проблеми, я, як і будь-який індіанець, потрапив у ту ж пастку. Але тепер, коли я нарешті прийшов, повернувшись до їжі моїх дезі спецій і пиття води з кардамону, я зрозумів, що все це бутафорство. І як я до цього дійшов? Коли іранська подруга подарувала мені шафран, який широко використовується в її (і моїй) країні.
Перш ніж почати експеримент з шафраном, я спробував безліч інших водних сумішей, для яких потрібно було не більше одного-двох інгредієнтів. Вживання занадто багато салатів, багатозернових продуктів або навіть вживання занадто багато корисних коктейлів також змушує вас почуватися роздутим. Повірте, корисна їжа має свої мінуси. Тож, коли мій друг подарував мені шафран, я вирішив додати його в теплу воду і вранці спочатку приймати натщесерце. Я читав в Інтернеті, що шафран містить необхідні мінерали, які надзвичайно корисні для жінок репродуктивних вікових груп.