Я; Зараз я візьму 8 продуктів з ананасами, щоб природним чином викликати пологи
Існує багато способів зайняти робочу силу. Їжа, яка спонукає до пологів їжею чи питтям певних речей, є дуже популярним методом, не в останню чергу тому, що вони часто є досить доступними для вагітних дам і не коштують багато або можуть не вимагати інформації спеціаліста.
Вони не обов'язково ефективні, або їх ефективність може бути не зовсім такою, як ви очікуєте. Поступайте з обережністю
ВІДМОВА ПРО ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ: Birthzang - навчений дородовий вихователь, але я жодним чином не рекомендую жодну з цих продуктів для спонукання до пологів. Я перелічую їх тут виключно для інформаційних цілей, і будь-яка діяльність, яка здійснюється відчайдушними та запізнілими читачами, приймається повністю на їх власний ризик!
АНАНАС
Це, мабуть, одна з справді відомих страв, що викликають пологи. Ананас та інші тропічні фрукти, такі як ківі та папайя, містять фермент бромелайн, особливо у стеблах, який, як вважають, допомагає стимулювати простагландини, які сприяють дозріванню шийки матки. Її потрібно їсти свіжою, оскільки консервування або сокорушення знищують бромелайн.
Ймовірна ефективність: погана. Погана новина полягає в тому, що в ньому є дуже крихітні кількості, тому вам, мабуть, доведеться з’їсти принаймні 7 ананасів [1], якщо не більше, щоб мати якийсь вплив на рівень бромелаїну, тому, якщо у вас немає сталевого горла і ви не схильні для розладу шлунку тоді це багато не зробить. Ефективність насправді полягатиме у тому, щоб дати вам діарею, яка може спричинити сутички - не найкращий спосіб викликати пологи.
Природні способи стимулювання праці
ГОРЯЧА І ПІКУЧА ЇЖА
Харчування каррі, як і ананас, є досить відомим методом. Чим гарячіше і гостріше, тим краще, якщо печія може її прийняти. Теорія насправді така ж, як ананас та інші продукти харчування, щоб викликати пологи, використовуючи перець чилі, щоб викликати легке розлад живота. Якщо ваш кишечник трохи божеволіє, тоді ідея полягає в тому, що він підштовхне матку - сидячи поруч - до дії. [2]
Ймовірна ефективність: середня. На смак приємний, не зашкодить (якщо тільки вам не сподобається подвійне кільце вогню). Так само добре працює з мексиканською, тайською - в основному ключовим інгредієнтом є чилі.
ЛАКОРІК
Ми тут говоримо про натуральну солодку, а не про солодку версію. Це цікаво. Лакриця містить щось під назвою гліциризин, яке може впливати на рівень гормонів, зокрема, простагландини, які можуть допомогти підготувати матку, а також зробити початок сутичок, а також цілий ряд інших побічних ефектів. [3] Дослідження, яке вивчало зв’язок солодки з низькою вагою при народженні [4], не виявило жодного зв’язку, але виявило зв’язок із більш короткою вагітністю, тобто мами, які їли багато солодки як їжу для спонукання до пологів, мали в два рази більше шансів мати своїх дітей до 38 тижнів.
Ймовірна ефективність: хороша. З цієї причини насправді не рекомендується їсти солодку під час вагітності, і є деякі інші проблеми, які означають, що ви, мабуть, повинні триматися подалі. Що стосується того, щоб з’їсти купу цього для пологів, я не міг знайти жодного дослідження, тому дозування незрозуміле. Оскільки побічні ефекти можуть бути досить широкомасштабними, тоді, мабуть, найкраще уникати їх, навіть якщо ці наслідки цілком можуть допомогти привести до пологів. Поступайте з обережністю.
АБЕРГИН
Баклажани або баклажани в США, як відомо, використовуються в ресторані в Америці, які клянуться, що жінки, які їдять його як їжу, щоб спонукати до пологів, починають пологи протягом 48 годин! [5]
Ймовірна ефективність: погана. Можливо, повний тош і жодних досліджень, які б підтвердили той чи інший спосіб. Загальний консенсус в Інтернеті полягає в тому, що в рецепті саме базилік та орегано, а не сам баклажан. [6] (Вони будуть розглянуті в розділі про ароматерапію.)
ДАТИ
Фініки наповнені мінералами, поживними речовинами та амінокислотами, і було доведено, що вживаючи їх як їжу для стимулювання пологів протягом останніх 4 тижнів вагітності, значно зменшує потребу в індукції чи збільшенні пологів та скорочує перший етап пологів [7 ], а в іншому дослідженні [8] сприяло зменшенню післяпологових кровотеч. Не знаю точно, чому, але фініки, схоже, мають подібний вплив на організм, як окситоцин, і для цього широко використовувались в Африці в історичному плані, і вони згадуються в Корані в контексті пологів та народження [9].