Як боротися з мігренню за допомогою чаю! Цілісне здоров’я та оздоровлення з Лінн Вадсворт
Поділитися цим дописом:
Імбирний чай з куркумою. Імбирний чай сам по собі може бути корисним протидією при мігрені, але якщо додати куркуму, це ще корисніше. Протизапальні та знеболюючі властивості імбиру ідеально підходять для лікування мігрені. Куркума є чудовою протизапальною спецією з додатковим бонусом для сприяння здоровому кровообігу по всьому тілу. Обидві ці спеції також допомагають травленню, і ця комбінація повинна допомогти нудоті та блювоті, які виникають при мігрені.
Чай з лихоманки. Спочатку Feverfew був названий за його здатність боротися з лихоманкою, але часто він є найкращою рекомендованою травою для природного полегшення мігрені. Чай з лихоманки найбільш ефективний як профілактичний засіб. Деякі дослідження показали значне зменшення кількості перенесених мігреней, і, як повідомляється, вони були коротшими і менш болючими. Насправді незрозуміло, чому лишайник настільки ефективний, хоча існує підозра, що сполука з листя лихоманка (партенолід) корисна в тому, що це полегшує м’язові спазми та звуження судин.