Як харчування впливає на результати фізичної терапії

Як одного разу сказав відомий давньогрецький лікар Гіппократ: "Нехай їжа буде твоїм ліком". В епоху, коли дієта більшості американців складається з фаст-фудів, генетично модифікованих продуктів та солодких безалкогольних напоїв, ця фраза ніколи не була більш актуальною. Хоча правильне харчування є ключовим фактором забезпечення загального самопочуття у нашому повсякденному житті, дослідження показали, що розумний вибір дієти може бути особливо важливим для пацієнтів, які беруть участь у фізичних вправах. Згідно з дослідженням Національного інституту охорони здоров’я (NIH), відповідне консультування з питань харчування може бути одним з найважливіших інструментів, які мають фізіотерапевти для поліпшення загального стану здоров’я своїх пацієнтів та покращення результатів.