Як моя дієта вийшла з-під контролю - Showit Blog
Автор Ешлі Лоу
Ця публікація написана для участі в темі «Особисті/реальні розмови» для блогу «Що любить Лола» Ешлі Лоу. Усі факти, думки та професійні поради - Ешлі.
Скільки разів ви сідали на дієту чи «спостерігали за тим, що ви їли» перед особливим заходом чи святковим святом, щоб схуднути чи «добре виглядати» у своєму вбранні? Я можу сказати вам, що я занадто багато разів падав винним у цій поведінці, і було пізно, коли я зрозумів, що завдав значної шкоди своєму тілу після того,.
Хтось із розладом харчової поведінки, як правило, заздалегідь схильний до таких рис, як особистість типу "А", шукає схвалення та підтвердження у інших, може залежати від конкретних стосунків, схильності до ОКР та може мати сімейну історію наркоманії (навіть якщо це не розлад харчової поведінки). Зростаючи, я відповідав усім цим критеріям і опинився у змагальному спорті з підвищеним ризиком порушення харчової поведінки, танців. Я змагався у віці 7 років і носив кроп-майки та шорти на велосипеді кілька разів на тиждень, щоб танцювати кілька разів на тиждень - місце, де багатьом молодим дівчатам може бути незручно, коли вони досягли статевого дозрівання, і їх тіло починає змінюватися та розвиватися. Дозвольте сказати, я не був винятком із цього правила. Я відчував незручність у своїй шкірі і не знав, як попросити допомоги чи висловити свої емоції, тому я почав маніпулювати споживанням їжі, залишаючи їжу на тарілці під час їжі, навіть коли я був голодним, і я шукав підтвердження через слова підтвердження. і похвали інших навіть у молодшому шкільному віці.
Усе те, про що я піклувався раніше, тепер було втрачено в часі. Я маніпулював іншими, щоб задовольнити свій розлад харчової поведінки; Я розслаблявся на своїх друзів, щоб робити фізичні вправи, або в страху перед тим, що мене бачитимуть на публіці, коли я не виглядав недостатньо худорлявим і розвивав великий тривожний розлад. Крім того, я впав у клінічну депресію, і тепер я не міг встати з ліжка, не міг з’явитися на роботу, в школу чи на будь-які світські події. Мій терапевт сказав мені, що вона більше не може лікувати мене в амбулаторному закладі, і мені потрібно звернутися за стаціонарним лікуванням до лікарні.