Як прибрати будинок після хвороби (; чому це важливо?)
Ці прості поради допоможуть вам почувати себе краще за найближчий час.
Сьогодні я хотів поділитися деякими рекомендаціями, які я збирав щодо прибирання вашого будинку після того, як хтось (або всі) хворіли на застуду чи грип. Зараз це для мене дуже своєчасна тема, тому що, здається, за останні кілька тижнів усі в моїй сім’ї застудились в якийсь момент, включаючи мене самого. І особисто, коли я хворий кілька днів, ніщо не дає мені такого припливу енергії, щоб повернутися до звичного режиму, ніж наявність чистого будинку.
Більше ідей, які вам сподобаються
Мені не тільки психічно приносить користь чистий будинок, але є і фізичні вигоди. Період відновлення після хвороби або травми називається «реконвалесценцією», і ваш організм все ще дуже вразливий у цей період. Потрібен час, щоб ваша імунна система відновилася після хвороби. Отже, навіть якщо ви подумки можете бути готові повернутися до своєї рутини, ваше тіло все одно може грати в наздоганку.
Ось чому корисно вжити кілька простих запобіжних заходів, щоб усунути мікроби, які розповсюджувались по дому, коли ви або ваші близькі хворіли. Чистий дім може дати вашому тілу найкращі шанси швидко оговтатися від хвороби та повернути вас до реального життя.
1. Подвоїти
Гаразд, це більше для хворих, а не після, але я все одно включаю його. Коли ви хворі, ви, як правило, сильно потієте, чи то через лихоманку, чи просто обіймаючись із занадто великою кількістю ковдр. Пот може просочуватися у ваш матрац та подушки, викликати плями та запахи та всілякі неприємності. Тож найпростіший спосіб уникнути їх - подвоїтись на прикріплених простирадлах та наволочках, поки ти хворий. Додатковий шар допоможе поглинути надлишки поту і збереже подушки та матрац в чистоті.
2. Виперіть постільну білизну
Коли ви нарешті побачите світло в кінці тунелю від застуди чи грипу, пора вимити всю цю постіль. Киньте його в пральну машину на найгарячішій обстановці і залиште ліжко непокритим на кілька годин, щоб висохла волога, яка може бути на поверхні вашого матраца.
Якщо ваш матрац міг би використати трохи зайвої любові, перегляньте мій пост про прибирання та освіження вашого матраца.
Більше ідей, які вам сподобаються
Привіт, це Еллісон Чарнецкі з Petit Elefant. Я так рада сьогодні поділитися з вами одним із моїх улюблених секретів краси DIY у такій крутій формі. Продовжити читання →
3. Дезінфікувати
Обов’язково почистіть поверхні та предмети, до яких ви часто торкалися, коли вам було погано, наприклад, ручки дверей, вимикачі світла, мобільний телефон тощо. Якщо ви, наприклад, переглядали шоу на Netflix, ви, мабуть, захочете почистити пульт дистанційного керування.
Більшість речей вдома просто потребують гарного очищення антибактеріальним милом для посуду та гарячою водою. Однак для предметів, які не можна мити водою з милом, антибактеріальний спрей - наступне найкраще. Ви можете зробити простий, цілком натуральний антибактеріальний спрей, який використовуватиметься для цієї роботи. Оцтова кислота в оцті вбиває багато шкідливих патогенів, а ефірні олії також містять антимікробний удар.