Як приготувати розбиту пшеничну кашу для малюків - FirstCry Parenting
Рецепт зламаної пшеничної каші
Зображення використовуються лише для представлення. Для отримання бажаних результатів дотримуйтесь рецептів, як зазначено нижче.
- Інгредієнти
- Інструкції
- Поради щодо рецептів
- Інформація про харчування (на 100 грамів)
- Користь для здоров'я
- Посібник з купівлі
Розбита пшенична каша для немовлят - це здорова і багата кальцієм їжа. Поламана пшениця або Далія готується трохи, але вона тримає маленькі животики ситими довше. Поламана пшениця є багатим джерелом кальцію, заліза, вітамінів та вуглеводів, які необхідні для росту дитини. Ви можете почати годувати дитину цією кашею, коли їй виповниться 8 місяців. Ви можете додати коров’яче молоко до цього рецепту, якщо готуєте його для своєї дитини віком від 1 року.
Час приготування
| Тип | Час (год: мм: сс) |
| Час підготовки | 01:00:00 |
| Час приготування | 00:15:00 |
| Загальний час | 01:15:00 |
Метод приготування
Тип їжі
Підходить для
Немовлята віком від 18 місяців
Розклад харчування
Сніданок, обід або вечеря
Тип рецепта
Інгредієнти
| Інгредієнти | Кількість та обсяг |
| Зламана пшениця | 1/8 склянки |
| Дати | 1 або 2 |
| Замочений мигдаль | 3-4 |
| Топлене масло | 1 ст |
| Вода | 3/4 склянки |
| Варене молоко (для немовлят після 1 року) | 2-3 ст |
| Яггерний сироп | 2 ст |
Інструкції
Ознайомтеся з цими покроковими інструкціями для приготування цього простого рецепту розбитої пшеничної каші.
- Замочіть мигдаль у гарячій воді на 30-40 хвилин, а поламану пшеницю замочіть у звичайній воді на 40-50 хвилин.
- Якщо для рецепту використовується коров’яче молоко, то кип’ятіть його і тримайте в стороні.
- Візьміть скороварку і покладіть замочену биту пшеницю та знежирені фініки.
- Зніміть шкірку з моченого мигдалю і додайте його в плиту.
- Додайте 3/4 склянки води і закрийте кришку. Варіть інгредієнти під тиском до 3 свистків.
- Після 3 свистків вимкніть полум’я та відкрийте плиту через 5 хвилин.
- Перекладіть приготовлену поламану пшеницю в блендер і додайте 2 ст. Л. Сиропу для відвару. Змішайте все разом, поки воно не стане однорідним.
- Нагрійте окрему каструлю і перекладіть в неї суміш розбитої пшениці. Дайте йому закипіти 5-8 хвилин.
- Додайте води (якщо потрібно), і якщо ви робите її для немовлят старше 1 року, додайте ½ склянки молока.
- Іноді помішуйте, інакше він прилипне до дна.
- Варіть кашу до отримання бажаної консистенції. А потім вимкніть полум’я.
- Ваша смачна та поживна бита пшенична каша готова до подачі.