Як провести детоксикацію тіла за допомогою яблучного оцту; herChristianhome
Тепер, коли багато хто розпочав прагнення вибрати більш природні варіанти, вони відвертаються від джерел хімічних речовин та забруднення, які так довго приймаються в суспільстві.
На щастя, це породило попит на біологічне очищення; отже, у цій публікації буде розглянуто, як можна використовувати яблучний оцет (ACV) для очищення свого організму та системи домішок.
Примітка: Обов’язково використовуйте хороший якісний яблучний оцет для внутрішнього вживання. Яблучний оцет Braggs з матір’ю (моє посилання) - один із найкращих продуктів ACV, який ви можете отримати.
ACV стимулює дію лімфи
Одним з основних способів детоксикації організму є дія лімфатичної системи. Хоча існують деякі фізичні способи стимулювати цю дію, у будь-якому випадку ми можемо допомогти активізувати цей процес у нашому тілі, доцільно, оскільки чистіша система означає систему, яка менш оподатковується.
Ви почуватиметеся краще, тому що ваше тіло працюватиме ефективніше і отримуватиме більше енергії завдяки здоровій їжі та жирам. Існує безліч простих способів детоксикації організму всередині та зовні ... а яблучний оцет (ACV) - це один простий продукт, який ви можете почати використовувати для виведення токсинів з організму.
Детоксифікуйте шкіру за допомогою ACV
Люди часто забувають, що ваша шкіра є найбільшим органом тіла. Якщо це так, то це означає, що це був би дуже важливий орган, про який слід піклуватися, ніж просто змивати його щодня або близько того. Тут яблучний оцет може бути дуже до речі.
ACV містить кислоти, що сприяють циркуляції та розчиняє залишки, що знаходяться на поверхні шкіри ...
Сиденот: Він також є дуже протизапальним, тому ви можете використовувати його для лікування укусів та синців. Для швидкого захисту від сонячних опіків, подібного до ефекту алое, додайте трохи оцту в теплу або прохолодну ванну і витримайте в ній 10-20 хвилин.
Використовуйте ACV як тонер:
3 частини зеленого чаю (заварити 1 склянку води з 2 чайними пакетиками зеленого чаю)
1 частина ACV
(Моя типова суміш: ¾ чашки зеленого чаю + ¼ чашки ACV)
Напрямки:
Змішати разом. Зберігайте у скляній пляшці у ванній і нанесіть ватним диском після очищення обличчя для гарного глибокого очищення обличчя.
* Я зберігаю цю суміш у шафі для ванної кімнати і використовую її щовечора після очищення обличчя.
Як прийняти просту ванну з детоксикацією з ACV
Зробіть теплу ванну і поставте у воду одну-дві склянки яблучного оцту; витримати близько 20 хвилин. (Для додаткової детоксикаційної сили додайте в чашку або дві солі Епсома.)
Детокс-ванна ACV зробить вашу шкіру м’якою і розчинить вперту мертву шкіру. Це також збалансує рН поверхні вашої шкіри, завдяки чому вона стане більш здоровою. Кислоти в оцті також сприятимуть новому зростанню шкіри та стимулюватимуть кращий кровообіг.
Сіденоте: Послідовність окупається! Приймайте детоксикаційну ванну раз на тиждень і регулярно пийте невелику кількість ACV.
>> ACV також допомагає лікувати синці, брити, а також може використовуватися як чудове очищення волосся. (Це також допомагає при накопиченні та лупі на шкірі голови.) Просто тримайте під рукою пляшку ACV, розбавлену дистильованою водою. [ 2 до 4 ТБ ACV в одній склянці дистильованої води - якщо ви використовуєте на своєму волоссі, експериментуйте з кількістю ACV, яка найкраще підходить для вашого волосся.]
ACV допомагає контролювати Candida Yeas t
Однією з найпоширеніших проблем людей, які страждають від таких симптомів, як неприємний запах з рота і труднощі з перетравленням їжі, є те, що у них може бути надлишок кандидозних дріжджів і навіть не знати про це.
Вживання яблучного оцту допомагає знищити дріжджі кандиди і допомагає вашому організму сприяти більш збалансованій популяції кишкової флори.
Багато людей, які страждають від дріжджів кандиди, подумають, що вони хворі на целіакію, тому це, можливо, може виправити безліч проблем.
Сиденот: ВИСОКО рекомендується, якщо у вас є проблема з кандидою, щоб ви зменшили споживання цукру (принаймні на деякий час) і пили трохи яблучного оцту принаймні раз на день. Це також зменшить запалення кишечника.
Ось маленький рецепт що я ковтаю ACV щодня - я проковтнула рецепт від групи Trim Healthy Mama.
Мій щоденний напій ACV:
2 ТБ ACV (Ви можете почати лише з 1 ТБ і піднятися.)
1 щіпка рожевої гімалайської морської солі
1 ч. Л. порошкоподібний колаген (за бажанням)
Невеликий бризок ванільного екстракту
¼ чайної ложки аромату екстракту карамелі (або менше)
1 ТБ стевії (або до бажаної солодощі - додайте або мінус)
* Якщо ви віддаєте перевагу цитрусовому аромату, пропоную додати ¼ ч. Л. екстракту апельсина замість екстракту карамелі.
Напрямки:
Змішайте всі інгредієнти у своїй чашці. Додайте пару чашок холодної води ... ретельно перемішайте. Додайте багато льоду. Потягуйте і насолоджуйтесь.
Я поклав свій напій у цю пластикову кружку, як ця ....
Як яблучний оцет може допомогти при схудненні
Втрата ваги може здатися, що для деяких людей це майже неможливо. З урахуванням усіх примхливих дієт та планів харчування, які в даний час домінують в Інтернеті, важко знати, що ви можете зробити для досягнення своїх цілей у галузі охорони здоров’я.