Як схуднення може поліпшити СПКЯ

Ніколь Галан, Р.Н., є зареєстрованою медсестрою та автором "Книги про все родючість".

Найбільша скарга, яку я чую від своїх пацієнтів із синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ), полягає в тому, що так важко схуднути. Пацієнт за пацієнтом скаже мені, що вони ретельно дотримуються дієти та займаються спортом і не втрачають ваги. Вони бачать своїх друзів та колег, які дотримуються однакової дієти і худнуть, але вони цього не роблять. Я їм вірю. Жінкам із СПКЯ важче втрачати вагу. Ось кілька причин, чому.

схуднення

Гормональні зміни, які відбуваються при цій хворобі, - це не просто дисбаланс репродуктивних гормонів, таких як естроген, тестостерон та прогестерон. Інсулін, засіб для боротьби з цукром, також впливає і головним чином сприяє збільшенню ваги. U

Резистентність до інсуліну

Жінки з СПКЯ часто мають резистентність до інсуліну, тобто їх організм не реагує так швидко на велику кількість глюкози. В’яла реакція організму призводить до того, що для метаболізму певної кількості цукру потрібна більша кількість інсуліну. Інсулін - це гормон росту. Його роль в організмі полягає у сприянні накопиченню жиру або набору ваги. Ось чому, можливо, ви відчули швидкий набір ваги несподівано, незважаючи на здоровий режим харчування та фізичні вправи. Якщо не вживати заходів, високий рівень інсуліну може спричинити такі ускладнення, як діабет 2 типу. U

Зв’язок інсулін-андроген

Андрогени, або чоловічі гормони, як правило, підвищені при СПКЯ, що призводить до різних симптомів, які виникають у жінок. В даний час вважається, що високий рівень інсуліну насправді збільшує вироблення андрогенів у яєчниках. Це зазвичай не спостерігається у жінок з високим рівнем інсуліну, які не мають СПКЯ. Існує певна суперечка серед дослідників щодо того, що відрізняється від жінок із СПКЯ, що така реакція трапляється.