Як спалити 600-900 калорій за годину! Катонсвіль, доктор медичних наук

Кріс Ейткен, сусід
19 квітня 2014 р., 9:53 м. Схід

Представляємо CrossFit Catonsville KickFit Kickboxing!

доктор

Хочете спробувати? Ознайомтеся з нашою місцевою угодою про Amazon: http://local.amazon.com/howard-county/B00JJRMV5C

Навчання зроблено правильно

Що ви отримуєте, поєднуючи найрозумнішу методологію тренувань у функціональних рухах, поєднаних у різноманітних тренуваннях, що виконуються з високою інтенсивністю, із ударними, ударними та руховими тренуваннями з кікбоксингу?

Ви отримуєте KickFit, програму серцево-судинних кондиціонерів на CrossFit Catonsville.

Реальні люди, реальні результати

KickFit відкритий для всіх, кому виповнилося 16 років, чоловіків та жінок та будь-якого рівня досвіду. Ми поєднуємо вправи на вагу тіла, такі як віджимання та присідання; основні удари руками та ногами, такі як удари ногами, удари руками, коліна та лікті; і рухомі свердла, такі як качення та ткацтво. Кожен клас створений, щоб підняти вас до найвищого рівня фізичної підготовки, якого ви можете досягти. І найкраще, не важливо, з чого ти починаєш ... важливо лише те, куди ти хочеш піти! Наш клас відкритий для будь-якого рівня кваліфікації, віку та рівня підготовки.