Як створюється Ама і як позбутися тіла від цього токсину
Наші тіла не повинні були бути токсичними звалищами. Проте неправильне травлення, високий рівень стресу та такі забруднюючі речовини, як хімікати у повітрі, яким ми дихаємо, вода, яку ми п’ємо або миємо, та їжа, яку ми їмо, постійно створюють токсини в організмі. Якщо Аюрведа не вимивається регулярно, Аюрведа стверджує, що це накопичення токсичних речовин може в кінцевому підсумку проявлятися як порушення. І коли ми дорослішаємо, вбудовані в організм механізми усунення домішок, як правило, є менш ефективними, що підкреслює необхідність періодичної внутрішньої очисної терапії.
Три види токсинів
- Ама - Легкий токсин - Найпоширеніший тип - ама, це клейкий відхід травлення, який накопичується в шлунково-кишковому тракті, коли ваше травлення слабке або перевантажене неправильною їжею.
- Амавіша - реактивний аматоксин - Якщо ама не виводиться з організму і продовжує накопичуватися, з часом вона може покинути травний тракт і почати циркулювати по тілу. Оселившись у певній області, з часом ама стає реактивним і змішується з субдошами, датусом (тканинами тіла) або мала (відходами, такими як сеча). Коли він змішується з цими частинами фізіології, він стає амавішею, більш реактивним, токсичним типом АМА
- Гаравіша - токсини навколишнього середовища - Третій тип токсинів - це те, що ми сьогодні називали б токсинами навколишнього середовища. Токсини навколишнього середовища надходять поза організм і включають пестициди та хімічні добрива в продуктах харчування, а також консерванти, добавки та продукти генно-інженерної інженерії. Їжа, яка «зіпсувалася» і наповнена шкідливими бактеріями, також потрапляє до цієї категорії. Інші токсини гаравіші включають миш’як, свинець, азбест, хімічні речовини в миючих засобах та побутових приладдях, отрути, забруднення повітря та води, хімічні речовини та синтетику в одязі та ліки для відпочинку.
З токсинами амавіші та гаравиші найкраще впоратися аюрведичний лікар, але є цілий ряд речей, які ви можете робити на постійній основі, щоб запобігти накопиченню АМА у вашому тілі.
Ознаки того, що у вас може бути накопичення AMA
Якщо ви відчуваєте важке відчуття у вашому тілі, якщо ваші суглоби тугі, якщо ваш язик покритий, коли ви прокидаєтесь вранці, якщо у вас є неприємний запах тіла, якщо ви відчуваєте нудоту і сонливість після їжі, якщо ваш розум напружений туманно, у вас може накопичитися АМА в організмі. Діарея, запор, біль у суглобах, смуток, тупість, знижений імунітет, часті напади застуди та грипу - все це проблеми зі здоров’ям, які може спричинити АМА.