Як Тедді Мелленкамп худнув до фотографій до та після
"Здоровий спосіб життя - це не дієта - це спосіб життя".
- Справжні домогосподарки Беверлі-Хіллз Тедді Мелленкамп поділилася фотографією поруч із собою, щоб відсвяткувати виповнення 38.
- На фотографіях один показує тренера з оздоровлення та здоров’я, коли вона важила понад 200 фунтів, а на одному вона виглядає зараз у формі.
- Тедді приписує свою послідовну прихильність здоровому способу життя та підтримку своєї дивовижної команди в All in By Teddi.
Тедді Мелленкамп, зірка справжніх домогосподарок з Беверлі-Хіллз та тренер з питань здоров'я та оздоровлення, не завжди пріоритетно ставилася до свого здоров'я.
На святкування свого 38-го дня народження зірка реаліті-телебачення опублікувала у своєму Instagram фото до та після. Зліва вона додала фотографію, на якій важить понад 200 фунтів. Праворуч була недавня фотографія її худорлявої статури через чотири роки після прийняття здорових звичок.
Отже, як Тедді схуд? Фотографії розповідають не всю історію. У своєму підписі Тедді відкрила те, що відбувалося за лаштунками у її житті, та зміни, які вона зробила. "Я справді боролася з тим, щоб піклуватися про себе, коли справа стосувалася здоров'я та фізичної форми", - поділилася вона. "Я на цій картині робив би екстремальні примхливі дієти, скинув купу ваги, а потім повернув би все назад".
Тедді піддав їй звички харчування та тренувань капітальний ремонт. "Зараз я йду на свій 38-й рік із чотирма роками послідовної відданості своєму життю. Чотири роки я був ВСІМ - ніяких йо-йо. І навіть коли я трохи дивлюся" (наприклад, ви, можливо, бачили я на #RHOBH у Провансі 😂), я маю інструменти, щоб повернути його назад, а не дозволяти собі розгадувати вибір тижня, який для мене не працює ".