Як уникнути форуму про штучні підсолоджувачі
Шановний відвідувач, якщо ви знаєте відповідь на це запитання, надішліть його. Дякую!
| Зверніть увагу, що цей потік давно не оновлювався, і його вміст, можливо, вже не буде актуальним. |
Привіт. Я хотів би знати, як я можу переконатись, що не купую їжу чи напої, що містять замінники цукру, штучні чи ні.
Я говорю про такі підсолоджувачі, як сукралоза, аспартам, ацесульфам калію (Ace K), стевія та подібні.
Коли я купую безалкогольні напої в Японії, я зазвичай перевіряю вміст калорій. Якщо солодкий напій або цукерки мають низьку калорійність, я припускаю, що вони містять штучні підсолоджувачі та вибирають інший предмет. Я не можу читати кандзі, але я думаю, що знаю кандзі для цукру/вуглеводів, і якщо там написано 0, я купую щось інше.
Одним із занепокоєнь є гарі, яке подають у суші-ресторанах. Чи містить він штучні підсолоджувачі? У моїй рідній країні вибір гарі в супермаркетах дуже обмежений. Усі знайдені мною банки для гарі кажуть, що вони містять аспартам або інші підсолоджувачі, яких я хочу уникати. Це те саме в Японії?
Я був би радий, якби ви могли сказати мені кілька фраз для продуктових магазинів та ресторанів. "Чи містить він якісь штучні підсолоджувачі" було б корисним.
Чи є слово "японський замінник цукру"? Деякі підсолоджувачі не є штучними, а надходять із природних джерел (ксиліт, сорбіт, стевія), але я хочу їх уникати, і мені було цікаво, чи достатньо слова "штучний підсолоджувач", щоб охопити їх усі.
Нарешті, чи вимагає закон про напої та продукти харчування в продуктових магазинах, чи містять вони штучні підсолоджувачі? Якщо так, то який вид маркування слід шукати? Я знаю, що не купую напої, на яких в назві написано Light або Zero.
Я вдячний за будь-яку допомогу.
(Не) Якась тварина,
Я сподіваюся, хтось може вирішити ваші конкретні занепокоєння, але якби я був на вашому становищі,
Я пив би просту воду і готував власні напої/страви, де б міг контролювати, що я можу додати.
Я не впевнений, чи будь-який продавець може сказати вам, які хімічні добавки використовуються/додаються в їжу/напої, які вони продають.
Врахуйте, що виробник, найімовірніше, має спеціальну лінію для таких виключень; обидва вони працюють на одній лінії, і деяке змішування неминуче відбудеться.
Вам може нашкодити помилка або неправильне тлумачення;-)