Як збалансувати свою кореневу чакру Муладхара - Curejoy

Як збалансувати свою кореневу чакру Муладхари

У тілі існує сім основних енергетичних центрів, які називаються “чакрами”. Ці сім чакр паралельні хребту, і кожна має певні якості та асоціації. Важливо, щоб ці чакри працювали в рівновазі і не мали надмірно активної чи неактивної енергії чакри.

Важливо спочатку збалансувати цю чакру, перш ніж врівноважувати інші, з енергетичної точки зору, оскільки поширена думка, що саме звідси ми черпаємо енергію своєї життєвої сили. Якщо ви неправильно заземлені (або вкорінені в землю), ви просто не можете належним чином збалансувати інші чакри.

Муладара, перша чакра, розташована біля основи хребта, тазового дна та перших трьох хребців. Він передає найглибші зв’язки з вашим фізичним тілом, оточенням і Землею. Слово Муладхара розпадається на два санскритські слова: Мула, що означає «корінь», і Адхара, що означає «підтримка» або «основа». Муладхара - найінстинктивніша з усіх чакр. Ваша реакція "бій або втеча" ініціюється з цієї чакри, оскільки вона має первинний та анімалістичний характер.

Важливість муладхарської чакри

Енергія Муладхари дозволяє нам використовувати сміливість, винахідливість і волю до життя у важкі часи. Це пов’язує нас з духовною енергією наших предків, їхніми викликами та їх тріумфами. Це допомагає нам підключитися до нашого фізичного світу. Він керує нашою фізичною енергією, даючи нам відчуття безпеки та безпеки з іншими людьми та собою.
Важливо спочатку збалансувати цю чакру, перш ніж врівноважувати інші, з енергетичної точки зору, оскільки поширена думка, що саме звідси ми черпаємо енергію своєї життєвої сили. Якщо ви неправильно заземлені (або вкорінені в землю), ви просто не можете належним чином збалансувати інші чакри.

Коренева чакра складається з будь-якої підстави у вашому житті. Це включає ваші основні потреби, такі як їжа, вода, притулок та безпека, а також ваші більш емоційні потреби, такі як відмова від страху. Коли ці потреби задовольняються, ви відчуваєте себе обгрунтованими та безпечними, і ви, як правило, менше турбуєтесь щодня.

У цій зоні в організмі зберігаються сімейні рани та племінні вірування. Здоров’я цієї чакри пов’язане з вашим вихованням та початком життя. Безпека, яку ви відчуваєте, часто має менше спільного з тим, що у вас у розпорядженні зараз, а більше з тим, наскільки безпечно ви почувались у дорослішанні. Як немовлята, якби ваші вихователі охоче давали вам те, що вам потрібно, щоб вижити послідовно, ви б почували себе в безпеці у світі. Ви відчували, що світ - це місце, якому можна довіряти для забезпечення ваших основних потреб. Але, якщо ваші доглядачі затримали або затримали дати вам те, що вам потрібно, або якщо вони були непослідовними, ви можете опинитися з блоками муладхари/кореневої чакри.

Врівноважена корінна чакра

Якщо ваша коренева чакра знаходиться в рівновазі або правильно відкрита, ви будете почуватись у безпеці у своєму світі, і щоденні завдання здаватимуться невимушеними. Ви не будете сумніватися у своєму місці у світі, і все буде працювати для вас, будь то стосунки, гроші чи кар’єра. Ви будете працювати зі світом, а не проти нього. Добре функціонуюча перша чакра відкриває нас для нашої сили та стабільності і дозволяє нам рости. Ми заземлені, і це заземлення приносить нам відпочинок, твердість і нерухомість.

Дисбаланс в кореневій чакрі

Усі сім чакр важливі і взаємопов’язані між собою. Зазвичай балансування однієї чакри створює зміни в іншій, але важливо спочатку збалансувати кореневу чакру, інакше нам не вистачить стабільності та вкоріненості, необхідних для справжньої трансформації та особистісного зростання. Ми не можемо рости і змінюватися, якщо не почуваємось у безпеці.

Коренева чакра починає свій розвиток у віці 0-7 років. Будь-яке словесне, психічне, фізичне насильство чи відсутність безпеки протягом цих років накладе негативний відбиток на цю Кореневу Чакру. Негативний відбиток - це як подряпина у вашому енергетичному полі; тоді як позитивні обставини скрашують вашу ауру. На цій ділянці тіла також зберігаються сімейні рани. Можливо, ваша сім'я завжди боролася фінансово або часто міняла місця проживання. Потім ця енергія перенесеться на вас. Будь-яка незакінчена справа з батьками - це проблема кореневої чакри. У всіх цих випадках дисбаланс енергії Кореневої чакри може створити основу для захворювання.

Чакра Муладхара несе в собі спогади наших предків, отже, більшість із нас стикаються з нею. Війна, голод, стихійні лиха та будь-які події, які загрожують нашому основному виживанню, зафіксовані в енергіях першої чакри. Ці спогади закарбовуються в тонкому тілі і передаються з покоління в покоління, створюючи несвідомі моделі поколінь. Наша робота полягає у тому, щоб взяти відповідальність за своє життя і вивести на світло те, що несвідоме, працюючи над відкриттям нашої першої чакри.

Аутоімунні (емоційні/психічні) захворювання (вовчак, артрит, розсіяний склероз, розлади щитовидної залози, СНІД, рак, алергія) - це випадки, коли організм атакує себе. Це дисбаланс кореневої чакри. Тіло отримує руйнівне повідомлення глибоко в собі. Психічна депресія асоціюється не тільки з саморуйнівною поведінкою, але і з депресією функціонування імунної системи.

Якщо ви відчуваєте тривожні розлади, страхи або кошмари, ваша коренева чакра, швидше за все, заблокована. Інші фізичні прояви можуть бути в області товстої кишки, сечового міхура, елімінації, проблеми з попереком, ногами або ногами. У чоловіків можуть виникати проблеми з простатою. Порушення харчування, погана імунна система, анемія, депресія та лінь, синдром роздратованого кишечника, надмірна або недостатня вага також є свідченням дисбалансу кореневої чакри.