Як зробити сольовий компрес для м’язів Епсома; Полегшення болю в суглобах - живий і збалансований
Якщо ви шукаєте спосіб зменшити м’язові болі, болі в суглобах, болі в спині, запалення або такі травми, як розтягнення, синяк або перенапруження, сіль Епсом - це безпечна, недорога альтернатива знеболюючим знеболюючим засобам. Як правило, люди змішують епсомову сіль у ванни, щоб відновитись після фізичних вправ або полегшити біль, але ви також можете зробити компрес із солі Епсом для більш легкого, швидкого та зручного способу зняття болю. Тому, коли вам боляче, але ви не можете сидіти у ванні з тих чи інших причин, спробуйте компрес із солі Епсом. Це надзвичайно просто і дешево створити.
Зверніть увагу, що ця публікація містить партнерські посилання. Докладніше див. Наші Умови використання.
* Чи знали ви, що сіль Епсома насправді є сульфатом магнію? Магній - це добре вивчена мінеральна сполука, яка відповідає за понад 300 хімічних реакцій в організмі, включаючи роботу м’язів і нервів, підтримання нормального серцебиття та підтримку імунної системи. Магній в солі Епсома - це те, що допомагає полегшити біль і запалення.