Яке значення давньоіндійських ритуалів купання

купання

Вода є очищаючою силою в Аюрведе, і купання було пов’язане з очищенням не тільки тіла, але й розуму та душі. Ось чому мільйони індусів з усіх куточків Індії купаються в річці Ганга під час святих днів Кумбха-Мела. Віра в те, що вода річки перетворюється на нектар, і кожен, хто купається в ній, знищить свої гріхи. Навіть інакше веди і пурани рекомендують не одну, а дві-три ванни на день.

Ванна о 4 ранку

“Пратаха Каал” (настання дня) або “Брахма Мухоортам” починається з 4 ранку “снам” або ванною, яка в давнину вважалася надзвичайно сприятливою. Ця лазня з холодною водою, ще до того, як зійшло сонце, покликана оживити організм і усунути всі види негативного впливу. Рання ранкова ванна також служить прекрасним початком дня - гарантуючи дотримання свого розпорядку дня і легкість спати трохи після заходу сонця.

Джерельна вода, річкова вода або ванна з дощовою водою

Вода призначена для живлення та очищення людського духу. Древні практики рекомендують купатися під проточною водою водоспаду або джерела. Зберігається дощова вода також вважається сприятливою.

Пою під час купання

Мало хто з нас асоціює купання зі звуками. Але бризок води має ритм, і ми повинні намагатись бути розумово спокійними під час ванни, сприймаючи це як час для споглядання та медитації.