Калькулятор схуднення, який повідомляє, скільки алкоголю можна випити на дієті - Сонце
- 10:18, 5 вересня 2019
- Оновлено: 14:56, 5 вересня 2019 р
БОЛЬШІСТЬ людей думає, що сидіння на дієті передбачає повне проникнення в організм та відмову від випивки назавжди.
Але виявляється, ви все одно можете стежити за своєю вагою і насолоджуватися чайовими тут і там - за допомогою абсолютно нового калькулятора схуднення.
Якщо це відповідає вашим макросам (IIFYM), компанія, що займається схудненням, розробила і випустила калькулятор алкогольної дієти, призначений для тих, хто все ще хоче випити і не турбуватися про свою дієту.
Калькулятор дозволяє користувачам знати точну кількість калорій у своїх напоях, щоб вони могли перетворити їх у вуглеводи та/або жир.
Перевага полягає в тому, що вони можуть дотримуватися відстеження дієти, щоб вони могли спалювати жир, не страждаючи від обмежувальних та нудних планів їжі.
Пояснюючи новий калькулятор, засновник IIFYM Ентоні Коллова заявив Street Insider: "Нещодавно випущений калькулятор алкогольної дієти - це спосіб допомогти людям сісти на дієту, яка дозволяє їм спалювати жир, насолоджуючись їжею та напоями, які їм справді подобаються.
"Оскільки дієта не є обмежувальною, людям легше дотримуватися дієти, що дозволяє їм досягти своїх цілей щодо зниження ваги".
Калькулятор можна використовувати у поєднанні з дієтою на макросі, під час якої ви підраховуєте макроелементи - грами білків, вуглеводів та жирів, - які ви їсте в межах калорійності та в яких співвідношеннях.
Як це працює
По-перше, вам слід вибрати, який напій ви плануєте замовити в барі - чи то червоне вино, космополітичне, чи звичайне пиво.
На другому кроці ви повинні додати, скільки саме ви плануєте пити - це потім обчислює загальну кількість калорій вашого напою в цій порції.
Потім, використовуючи повзунок на калькуляторі, ви можете розділити калорії напою на вибраний вами макро-рейтинг, тобто ви можете отримати точні грами жиру та вуглеводів, які ви споживаєте.