Калорії, спалені калькулятором серцевого ритму Калькулятор калорій серцевого ритму

Калорії, спалені калькулятором серцевого ритму

Ви вибрали * Базову версію калькулятора калорій, спалених пульсом.

спалені

Створити безкоштовно обліковий запис, щоб отримати доступ до вбудованого коду для базової версії цього калькулятора!

Виберіть додаткові пакети, які потрібно додати до свого калькулятора.

Отримайте цей калькулятор для свого сайту:

Калорії, спалені формулою серцевого ритму:

З VO2max:

Чоловік: Калорії/хв = (-95,7735 + (0,271 * Вік) + (0,394 * Вага) + (0,404 * VO2max) + (0,634 * ЧСС))/4,184
Жінки: Калорії/хв = (-59.3954 + (0.274 * Вік) + (0.103 * Вага) + (0.380 * VO2max) + (0.450 * ЧСС))/4.184

Без VO2max:

Чоловік: Калорії/хв = (-55.0969 + (0.6309 * ЧСС) + (0.1988 * Вага) + (0.2017 * Вік))/4.184
Жінки: Калорії/хв = (-20.4022 + (0.4472 * ЧСС) - (0.1263 * Вага) + (0.074 * Вік))/4.184

Визначення калорій, визначених пульсом

Ви намагаєтеся схуднути? Ви надзвичайно важко працюєте над своїм режимом фізичних вправ, лише щоб почуватись збентеженими кількістю калорій, які ви насправді спалюєте? Чи можете ви скористатися швидким та простим інструментом, щоб надати вам статистику, яка вам потрібна, щоб ви могли зробити свої тренування більш ефективними та здоровими?

Якщо ви потрапили в будь-яку з цих категорій, нехай програма Calculator Pro допоможе вам отримати необхідну статистику, щоб зробити ваші тренування більш ефективними та більш інформативними. Наш калькулятор серцевого ритму швидко та ефективно обчислює калорії, які ви спалюєте. Ви можете використовувати наш калькулятор де завгодно, де ви можете підключитися до Інтернету, це означає, що ви можете розрахувати спалені калорії на своєму телефоні під час тренування!

Виконайте ці прості та швидкі кроки, щоб негайно отримати необхідну статистику:

Розуміння калькулятора

«Калорії, спалені калькулятором серцевого ритму», прості у використанні. Вам просто потрібно зібрати кілька статистичних даних, щоб розпочати. Калькулятор має кілька випадаючих вікон та польових форм, які вам потрібно буде заповнити. Ось вони:

  1. Стать
  2. Вік
  3. Вага
  4. Час вправи (у хвилинах)
  5. Середній пульс