Калорії в картопляних клинах - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в картоплі - клин Смажений картопляний клин 3/4 склянки
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Картопляні клини
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 164,0
- Загальний жир 2,9 г.
- Насичений жир 0,7 г.
- Поліненасичений жир 0,1 г.
- Мононенасичений жир 1,9 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 65,3 мг
- Калій 525,3 мг
- Загальний вуглевод 34,0 г.
- Харчові волокна 2,7 г.
- Цукор 0,4 г.
- Білок 3,6 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 23,3%
- Вітамін С 24,9%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 2,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 5,2%
- Магній 6,3%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 10,3%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 11,6%
- Рибофлавін 3,1%
- Селен 0,0%
- Тіамін 8,9%
- Цинк 3,3%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 770,0
- Загальний жир 53,0 г.
- Насичений жир 16,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 45,0 мг
- Натрій 1330,0 мг
- Калій 950,0 мг
- Загальний вуглевод 52,0 г.
- Дієтичне волокно 3,0 г.
- Цукор 2,0 г.
- Білок 21,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 240,0
- Загальний жир 12,0 г.
- Насичений жир 3,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 830,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 30,0 г.
- Дієтичне волокно 3,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 4,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 6,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 2,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 10,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 80,0
- Загальний жир 4,7 г.
- Насичений жир 1,2 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 21,7 мг
- Натрій 310,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 3,3 г.
- Харчові волокна 0,3 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 6,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,7%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%