Калорії в замороженому горошку та моркві - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в горосі та моркві, заморожені
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Горох та Морква Заморожені
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 133.4
- Загальний жир 1,2 г.
- Насичений жир 0,2 г.
- Поліненасичений жир 0,6 г.
- Мононенасичений жир 0,1 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 189,0 мг
- Калій 439,2 мг
- Загальний вуглевод 28,1 г.
- Клітковина харчова 8,6 г.
- Цукор 12,1 г.
- Білок 8,6 г.
- Вітамін А 431,5%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 12,1%
- Вітамін С 37,5%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 4,4%
- Кальцій 6,4%
- Мідь 10,6%
- Фолієва кислота 18,1%
- Залізо 14,5%
- Магній 11,1%
- Марганець 28,1%
- Ніацин 16,0%
- Пантотенова кислота 4,5%
- Фосфор 13,6%
- Рибофлавін 10,5%
- Селен 4,4%
- Тіамін 41,7%
- Цинк 8,3%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 133.4
- Загальний жир 1,2 г.
- Насичений жир 0,2 г.
- Поліненасичений жир 0,6 г.
- Мононенасичений жир 0,1 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 845,1 мг
- Калій 439,2 мг
- Загальний вуглевод 28,1 г.
- Клітковина харчова 8,6 г.
- Цукор 12,1 г.
- Білок 8,6 г.
- Вітамін А 431,5%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 12,1%
- Вітамін С 37,5%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 6,4%
- Мідь 10,6%
- Фолієва кислота 18,1%
- Залізо 14,5%
- Магній 11,1%
- Марганець 28,1%
- Ніацин 16,0%
- Пантотенова кислота 4,5%
- Фосфор 13,6%
- Рибофлавін 10,5%
- Селен 4,4%
- Тіамін 41,7%
- Цинк 8,3%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 90,9
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 113,6 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 13,6 г.
- Дієтичне волокно 4,5 г.
- Цукор 7,6 г.
- Білок 4,5 г.
- Вітамін А 75,8%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 15,2%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 3,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 90,9
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 90,9 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 13,6 г.
- Дієтичне волокно 4,5 г.
- Цукор 6,1 г.
- Білок 3,0 г.
- Вітамін А 45,5%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 12,1%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 6,1%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%