4 Інгредієнти Швидке сочевичне каррі (швидкий горщик) Рецепти для схуднення їдять
Цей швидкий каррі з сочевиці з 4 інгредієнтів чудово підходить для напружених днів, його смішно легко зробити, не втрачаючи смаку. Це мій рецепт каррі, коли я хочу швидко їсти на столі.
Швидка сочевиця Дхал
Це сочевичний дхал (каррі) з твіст, оскільки замість звичних індійських спецій, яких ви очікуєте в блюді дхал, він має усі смаки тайської їжі та кокосового молока для простого смачного страви, готового за лічені хвилини.
Просто помістіть інгредієнти в миттєвий посуд і лише за 5 хвилин часу приготування (не враховуючи природного скидання тиску), і ви отримаєте смачну їжу для всієї родини.
Приготування їжі не повинно бути складним, щоб воно було смачним та корисним. Як швидко можна заморозити заморожену їжу в духовці, ви можете створити свою власну корисну їжу, як це Швидке сочевичне каррі з мінімальних інгредієнтів.
Інгредієнти для 4-інгредієнтного сочевичного каррі
Тут нічого складного, лише 4 основні інгредієнти:
- Червона сочевиця
- Паста з червоного тайського каррі
- Запас
- Кокосове молоко
Подивіться, як це просто.
Чи можна використовувати легке кокосове молоко?
Так, ви впевнені, що я можу, я віддаю перевагу звичайним речам, тому що вони набагато щільніші за консистенцією та кремніші, плюс невелика кількість, яку ми використовуємо, не така вже й велика кількість синів, розділених на порції. Цей рецепт також робить досить велику партію.
Якщо вам не подобається кокосове молоко, тоді ви можете спробувати пропустити, але зі смаками червоної пасти тайського каррі кокосове молоко є ідеальним доповненням до пікантності.
Миттєвий горщик швидкого сочевичного каррі
Якщо ви не чули про Миттєвий горщик ви серйозно втрачаєте. Це найкращий кухонний прилад, який я придбав. Я б навіть поставив це вище своєї активної роботи, і це щось говорить.
Плита розміром 7 в 1, вона варить повільно, готує під тиском, соте, має налаштування для супу, чилі, рису, каші тощо
Оскільки я купив свій миттєвий горщик, я використовую його майже щодня. Він дуже зручний для приготування супів, рагу, запіканок, каррі, і я люблю робити додаткові страви, щоб заморозити принаймні одну діжку залишків.
Чи можете ви приготувати це сочевичне каррі на плита?
Так, ви можете готувати це на плиті, якщо у вас немає скороварки. Хоча, щоб варити сочевицю і варити сочевицю, потрібно більше часу, і я рекомендую трохи збільшити рідину, просто продовжуйте перевіряти її, коли вона готується, і додайте трохи більше запасу, якщо це потрібно.
Сторони для цього 4 інгредієнтного швидкого сочевичного каррі
Я пішов на простий білий рис з жасмину і трохи тонко нарізаних кабачків, які обсмажив на сковороді з кущовим маслом і приправив трохи щіпки солі, кмину, паприки, часнику в порошку та цибульної пудри.
Деякі інші смачні сторони:
- кабачок і рисовий плов
- смажена брокколі або інша зелень
- Смажений рис з цвітної капусти
Більше рецептів сочевиці
Любите готувати страви з сочевиці та зацікавлені в деяких інших рецептах, щоб спробувати? Перевірте це:
або прямуйте до мого Повний індекс рецептів з більш ніж 850 смачними рецептами світу для схуднення та спостерігачів за вагою, які можна повністю шукати за типом їжі, інгредієнтами, значенням синхронізації та розумними очками тощо