Каша вівсяно-пшенична з бананом та волоськими горіхами

БЕЗКОШТОВНА ДОСТАВКА

каша

З Cook'n ви можете.

Подає: 5
Загальна калорійність: 39

Інгредієнти

Напрямки:

1. Додайте Wheatena до окропу. Варити 2-3 хвилини на помірному вогні, потім додати овес.

2. Приготуйте до бажаної консистенції. Змішайте розтертий банан, замінник цукру та ваніль.

3. Вилити в миску і зверху подрібненими волоськими горіхами.

БІРЖИ
2 1/2 крохмалю
1 Фрукти
1 Жир

Факти харчування
Калорії 288
Калорії з жиру 60
Загальний жир 7г
Насичений жир 0г
Холестерин 0мг
Натрій 6мг
Загальний вуглевод 50г
Дієтичне волокно 7г
Цукри 13г
Білок 8г

Харчові факти:

Це Каша вівсяно-пшенична з бананом та волоськими горіхами рецепт від Чарівні меню для хворих на діабет Кулінарна книга. Завантажте цю кулінарну книгу сьогодні.