Кето жирні бомбові рецепти - смачні закуски для енергії; Контроль голоду
Спільний доступ - це турбота!
Кетожирові бомби - це улюблена легка у приготуванні закуска серед кетогенних та низьковуглеводних дієт. Завдяки їх смачному смаку, приготування їжі з високим вмістом жиру та без випікання.
Жирові бомби чудово зробити заздалегідь, мати під рукою для знищення голоду LCHF (з низьким вмістом вуглеводів, з високим вмістом жиру) або коли страждає тяга до вуглеводів.
Продовжуйте прокручувати сторінку, щоб знайти ще десятки рецептів жирних бомб
Жирові бомби
Інгредієнти
- 2 столові ложки кокосової олії
- 2 столові ложки какао-порошку несолодкий
- 1/2 склянки натурального арахісового масла
- 1/4 склянки насіння чіа
- 1 чайна ложка ванільної есенції
- 2 столові ложки ксиліту (або бажаного підсолоджувача
- 1/3 склянки несолодкого подрібненого кокосового горіха
Інструкції
Харчування
Що таке жирові бомби?
Жирні бомби - це невеликі закуски, виготовлені майже повністю з жиру. З іншими інгредієнтами з низьким вмістом вуглеводів, доданими для смаку, а іноді і білка.
Більшість з цих рецептів кето LCHF дуже легко зробити, використовуючи лише декілька інгредієнтів.
Найкраща жирна бомба містить корисні жири, натуральні підсолоджувачі та лише білок. Вони легко потраплять у ваші розраховані кетогенні макроелементи.
Більшість рецептів жирних бомб не вимагають випікання і зазвичай встановлюються в холодильнику.
Наші найкращі рецепти жирних бомб з кето
Ми готуємо різноманітні закуски LCHF для нашого кето-меню і винайшли, мабуть, один з найпопулярніших рецептів (жирна бомба з ванільним чізкейком).
список наших рецептів кетожирової бомби
- Жирні бомби з ванільним чізкейком
- Кето Яєчні жирові бомби
- Жирові бомби з клена пекан
- Малиновий крем Кето жирові бомби
- Червоні оксамитові жирові бомби
- Жирові бомби Піна Колада
- Рецепт з низьким вмістом вуглеводів з лимоном і маком з жирними бомбами
- Шоколадний чізкейк цілує кето жирові бомби
- Кето-ванільний полуничний туман жирових бомб
- Пікантні лимонно-жирові бомби
- Полуничні та кремові жирні бомби
- (на цій сторінці) Жирні бомби з арахісового масла Choc
- Keto Matcha Fudge Жирові бомби
Можливості нескінченні, оскільки нові природні підсолоджувачі стають доступними постійно.
Додайте їх із жирними кремами, корисними жирами та ароматизаторами. І ви швидко створите свої смачні жирові бомби.
Рецепт жирних бомб із ванільного сирника
Правильно, ми вперше приготували цих маленьких красунь кілька років тому.
Поєднуючи жири у вершковому сирі та жирних вершках з ваніллю та еритритом, вони мріють з’їсти.
Keto Eggnog Fudge Жирові бомби
Яєчні жирові бомби
Не тільки у святковий сезон, ці жирні бомби Eggnog Fudge - ідеальна закуска з високим енергоспоживанням у будь-який час року!
Рецепт жирових бомб з клена пекан
Жирові бомби з клена пекан
Горіхи пекан у цих жирових бомбах разом із кленовим сиропом та порошком колагену надають їм різноманітних текстур та смаку.
Не тільки наповнені смаком, інгредієнти мають різноманітні переваги для здоров’я, такі як забезпечення енергією для зосередження та працездатності жирів, а також здоров’я шкіри та клітин завдяки колагену.
Легкі малинові кремові жирові бомби
Ще один наш оригінальний рецепт. Ми вперше зробили їх на день Святого Валентина кілька років тому.
Ми використовуємо інгредієнти жирних вершків та желе без цукру.
Ми бачили кілька варіантів, і вони залишаються одними з наших улюблених і є дуже простим рецептом приготування жирової бомби.
Червоні оксамитові жирові бомби
Тільки погляньте на них, вони солодкі та вершкові. Кетожирові бомби стали хітом ще з часу їх першого приготування.
Навантажені смаком, вони настільки ж смачні, як і привабливі, вашим гостям сподобаються ці стильні на вигляд жирні бомби.
На основі пирога цей рецепт використовує 90% темного шоколаду, вершкового сиру, вершкового масла, жирних вершків та кількох інших інгредієнтів, що містять чудовий lchf.