Консультації з питань харчування - Crossfit-TNT

Консультації щодо способу життя та харчування Менше

Консультація щодо способу життя та харчування

Ця послуга доступна як членам, так і не членам. Менше

Ця послуга доступна членам та стороннім особам.

Ось що входить до пакету на 120 доларів: менше

Ось що входить до пакету на 120 доларів:

Консультація 1 на 1:

Консультація 1 на 1:

Ви сядете з тренером, де ви переглянете, які найбільші проблеми є, як їх виправити, і складете чіткий ігровий план. Тренер розбере, що потребує вдосконалення та чому.

Детальна анкета щодо дієти та способу життя

Щоб повністю зрозуміти свою особисту ситуацію, ви заповнили детальну анкету способу життя, яка допоможе знайти напрямки вдосконалення.

Аналіз журналу харчування за 3 окремі дні (2 робочі дні та 1 вихідний день)

Ви будете докладно вести реєстрацію споживання протягом 3 днів. Це чудовий досвід для вас, і він дає вашому тренеру інформацію, необхідну для поліпшення вашого харчування. Ми будемо використовувати додаток MyFitnessPal для зручного обміну та коригування цілей.

Ви будете докладно вести реєстрацію споживання протягом 3 днів. Це чудовий досвід для вас, і він дає вашому тренеру інформацію, необхідну для поліпшення вашого харчування. Ми будемо використовувати додаток MyFitnessPal для зручності обміну та коригування цілей.

Запропонований список продуктів, який допоможе вам не відставати від шляху

Наповніть холодильник цими предметами, і ви зможете зробити кращий вибір з меншими зусиллями. Список продуктів також містить вказівки щодо різних статури та цілей діяльності.