Контроль народжуваності; Зелений чай Привіт материнству
Автор: Еріка Жак
05 грудня 2018 р
Зелений чай містить багато сполук, корисних для вашого здоров'я, включаючи антиоксиданти. Крім того, зелений чай використовувався як природний засіб для лікування багатьох захворювань, включаючи сонячні опіки, надмірну вагу та контроль рівня холестерину.
Хоча помірні кількості зеленого чаю зазвичай вважаються безпечними, зелений чай може взаємодіяти з певними ліками. Сюди входять контрацептиви, такі як протизаплідні таблетки.
Переваги зеленого чаю
Зелений чай відрізняється від інших сортів чаю, включаючи більш традиційний чорний чай. Оскільки зелений чай виготовляють із заварних листків до їх ферментації, Медичний центр Університету Меріленда повідомляє, що він містить більше поліфенолів, ніж інші сорти чаю. Поліфеноли - це тип антиоксидантів, який може боротися з негативним впливом вільних радикалів на організм.
За даними UMMC, середня чашка зеленого чаю містить від 50 до 150 мг антиоксидантів.
Зелений чай також містить ще одну бажану речовину: кофеїн.
Середня кількість кофеїну в чашці чаю, за даними Маршу Даймс, становить 48 мг. Однак ця кількість може варіюватися залежно від марки та виду чаю, а також способу його приготування.
Кофеїн і родючість
Вживання зеленого чаю без кофеїну під час вагітності
Кофеїн може впливати на фертильність. Хоча це може не викликати занепокоєння, якщо ви використовуєте контроль за народжуваністю, це може бути потенційною проблемою в довгостроковій перспективі.