Дослідження показує, що кето-дієта може допомогти підвищити фертильність - Times of India

На цьому список не закінчується, оскільки люди стверджують, що кето-дієта допомогла їм у зачатті. Так, ви правильно прочитали. Враховуючи, що надмірна вага або ожиріння можуть зменшити ваші шанси завагітніти або залишитися вагітними (надмірна вага пов’язана з вищим ризиком викидня), жінки із зайвою вагою, які хочуть мати дитину, можуть спробувати кето-дієту. Так, кето може допомогти вам та вашому партнерові у багатьох напрямках завагітніти.

допомогти

Ваша вага може впливати на масу тіла, гормони та овуляцію
Кетогенна дієта може покращити масу тіла і, таким чином, допомогти жінкам, які не мають овуляції, звільнити яйцеклітину, включаючи ті, що страждають на СПКЯ. СПКЯ - це метаболічний та гормональний розлад, який може спричинити безпліддя у жінок.

Поряд із схудненням, кетогенна дієта також може допомогти збалансувати гормони у жінок, які страждають на СПКЯ.

Навчання
Невелике дослідження, опубліковане в жовтні 2018 року в журналі AACE Clinical Case Reports, вивчало чотирьох жінок із зайвою вагою із СПКЯ, які намагалися завагітніти, дотримуючись кетогенної дієти. Прогрес цих жінок контролювали щомісяця.

Результати
Протягом шести місяців усі чотири жінки схудли і відновили регулярні місячні (у всіх цих жінок були нерегулярні місячні перед тим, як вони почали дієту). Дві з чотирьох жінок завагітніли спонтанно, не вимагаючи індукції овуляції.