Курячі рецепти з вівсяної крупи з курячим світлом
Якщо у вас є трохи зайвої вівсяної каші, але її недостатньо для миски на сніданок, подрібніть овес і використовуйте їх для цієї сімейної основної страви. Розміщення курячих тендерів в домашніх умовах полегшує цю класичну комфортну їжу, роблячи її смачною та без вини.
Маринад із пахти робить тендери соковитими, тому не пропустіть час замочування. Якщо потрібно, маринуйте курку цілий день, поки вас немає, а потім готуйте, коли будете готові до обіду.
Швидкий опік на сковороді замикає цей насичений смак. Закінчіть запікати смужки в духовці, щоб не висохнути на сковороді.
Інгредієнти
- 4 (6-унції) половинки курячих грудок без шкіри та кісток
- 1 склянка пахта
- 1 велике яйце
- 1/2 чайної ложки солі
- 1/2 чайної ложки перцю
- 2/3 склянки борошна
- 1/2 склянки меленого вівса
- 2 столові ложки олії