Лауреат Оскарії Октавія Спенсер про схуднення та форму Sensa
Після виграшу премії «Оскар» у 2012 році за роль у фільмі «Допомога», Октавія Спенсер вирішила взятися за новий рулон - той, який обертався навколо її середини. Спробувавши всі дієти там, і не вдавшись, повноформатна вихідця з Алабами давно відмовилася від того, щоб позбавити себе стрункості. Але коли вона виявила систему схуднення Sensa, яка дозволяє їсти все, що завгодно, 42-річний гурман вирішив вкусити приманку.
Вісім місяців по тому Спенсер схудла приблизно на 30 кілограмів і вирізала чудову форму пісочного годинника, про що ми побачимо більше на прем'єрах її наступних фільмів "Сніговір і рай". До наступного року, коли вийде її фільм з Кевіном Костнером (вони знімаються цього літа), ви можете навіть не впізнати більш витонченого Спенсера.
Ось як вона вирішила, як схуднути, маючи свій торт і теж його їсти - просто не весь!
ФОРМА: Скільки ваги ви втратили з того часу, як почали використовувати Sensa?
ОКТАВІЙСЬКИЙ СПЕНСЕР (ОС): У лютому я втратив 20 кілограмів лише за п’ять місяців програми. Я регулярно не важуся, тому уявляю, що зараз мені близько 30 кілограмів. Я чекаю, щоб відступити на шкалі у свій день народження, 25 травня. Я хочу, щоб це було більше число, тому я будую напругу.
ФОРМА: У вас настав момент найбільшого невдахи!
ОС: Так, тільки я і моє дзеркало. Але дозвольте сказати, якщо це не велика цифра, я не хочу бити себе.
ФОРМА: Отже, ти використовуєш Sensa вже вісім місяців?
ОС: Я так гадаю. Я більше не відстежую час, бо він просто інтегрований у моє життя.
ФОРМА: Зазвичай, якщо ви плануєте дієти, все, про що ви можете думати, - це "Скільки часу мені це потрібно робити?"
ОС: Тому я не сиджу на дієтах - мені не подобається відчувати себе в’язнем. З Сенсою це було досить невимушено, бо я не замислююсь над тим, як довго мені це потрібно робити. Зазвичай, коли ви припиняєте дієтичну програму, ви знову втрачаєте контроль. Але мені не потрібно зупиняти те, що я роблю. Я їм все, що мені подобається. Sensa просто допомагає мені все це контролювати.
ФОРМА: Для людей, які не знайомі з Sensa, можете сказати нам, як це працює?
ОС: Як тільки ти скажеш мені, що я не можу сказати, шматочок тосту, - це все, чого я буду прагнути. З Сенсою я можу підсмажити желе з желе! Я просто посипаю цим Сенсу. Це допомагає контролювати кількість споживаної їжі. Це не змінює ваш раціон, а швидше ваші порції. Мені не потрібно рахувати вуглеводи або калорії. Я волів би не думати про цифри. Якщо я хочу їсти попкорн у кіно, я знаю, що не переїду завдяки Сенсі. Якщо я на вечірці і хочу сиру та сухариків, я непомітно посипаю Сенсу закускою. Якщо ви можете посипати, ви можете схуднути. Це так просто.
ФОРМА: Що відбувається, коли ви їсте їжу разом із Sensa?
ОС: Це говорить мені, що, "Гей, я ситий", і тоді я закінчу їсти.
ФОРМА: Ваші подруги люблять: "Чи можу я взяти?"
ОС: Ні, я не поділяю. Якщо вони хочуть трохи, вони повинні піти отримати її самі. У мене є пара друзів, які, як я знаю, потайки роблять це самостійно. Бути розважливим із цим дуже просто. Спочатку я не хотів про це нічого говорити. Тепер, якщо я перебуваю в будинку у друга і виймаю свою милу маленьку сумку для перевезення Sensa, яка схожа на сумку для мого мобільного телефону, тоді вони знають, що там. Це частина моєї рутини.