Леброн Джеймс ріже цукор, вуглеводи на 67-денну дієту - Business Insider
Леброн Джеймс поділився новими подробицями дієти, завдяки якій цього літа він схуд на понад 10 кілограмів, і це звучить навіть екстремальніше, ніж ми зрозуміли.
Джеймс сказав журналістам на своєму заході Nike в кросівках в Орегоні, що він вирізав все, крім м'яса, риби, фруктів та овочів протягом 67 днів. Він зробив це, щоб "перевірити свою душевну міцність", повідомляє Орегонська.
"У мене не було цукру, ні молочних продуктів, ні вуглеводів. Я їв лише м'ясо, рибу, овочі та фрукти. Ось і все. 67 днів поспіль".
Він сказав орегонцю, що він "схуднув на тонну ваги" - настільки велику вагу, що зараз намагається повернути кілька кілограмів.
Втрата ваги Леброном стала однією з найбільших історій НБА міжсезоння. Після того, як у серпні він опублікував фотографію в Instagram, яка виглядає зовсім худою, почалися припущення, що він сидів на палео-дієті. Брайан Віндхорст з ESPN повідомив, що він схуд на понад 10 фунтів після того, як сидів на низьковуглеводній дієті.
То що саме він їв усе літо?
Цього літа він опублікував в Instagram фотографії кількох страв, і, схоже, вони дотримуються 67-денної дієти, яку він описав.