Людина втрачає 130 фунтів за рік, роблячи 20000 кроків на день
Він буквально робив крок за кроком.
Тай Сторі стверджує, що він просто пересічний хлопець. Але протягом одного року він зробив щось, що мало хто може зробити: Він схуд - і утримався - дивовижних 130 фунтів.
Сторі сказав MensHealth.com, що в дитинстві він завжди був активним і грав у всіх спортивних командах, до яких міг приєднатися. Але десь на цьому шляху він втратив конкурентну перевагу і перестав брати участь. До закінчення середньої школи він важив 250 фунтів. Через чотири роки, після закінчення коледжу, його вага досягла піку - 330 фунтів.
"У коледжі я провів більшу частину свого часу, затримуючись дуже пізно, роблячи роботу і постійно харчуючись", - сказав Сторі, який приїхав з канадської провінції Онтаріо. "Я ходив би через буханку хліба на день".
Після закінчення коледжу він став неймовірно самоусвідомленим - не лише через свою вагу, але й тому, що опинився у поганих стосунках і був безробітним. Він знав, що йому потрібні зміни, "але я не знав, з чого почати", - сказав він. Врешті-решт він вирішив покінчити зі своєю дівчиною, а потім вбив двох зайців, влаштувавшись на роботу, яка б тримала його на ногах.
"Я в підсумку влаштувався на роботу на склад, який змусив мене цілими днями стояти на ногах і піднімати ящики", - пояснив Сторі. "Я пройшов шлях від того, що сидів цілий день і накручувався, піднімаючись по сходах, до того, щоб робити 20000 кроків на день і піднімати 2000 ящиків".
Коли він розпочав цей новий концерт, друзі Сторі зробили ставку на те, як довго він протримається. Але жарт над ними: Сторі не тільки все ще виконує цю роботу, але й дуже сильно схуд на шляху завдяки всій цій ходьбі (що, до речі, дійсно може врятувати вам життя). У той час він навіть знайшов нову дівчину, Стеф, яка з тих пір перейшла до його нареченого .