Масаж обличчя, щоб виглядати стрункішою та молодшою

Поділитися цим:

Що, якби існував спосіб зробити своє обличчя худішим і молодшим без ін’єкцій або хірургічного втручання? А що, якби ти міг робити це самостійно вдома лише кілька хвилин на день, щоб досягти цього юнацького сяйва? Цей простий і ефективний метод зняття років з обличчя у вас під рукою - буквально: масаж обличчя!

Читайте далі, щоб дізнатися, як бути власною особою на обличчі, і робіть собі масаж обличчя, щоб зменшити набряклість, розгладити шкіру та виглядати миттєво стрункішою - плюс набагато молодше.

Як зробити 3-крокову підтяжку обличчя

Ідеальний омолоджуючий масаж обличчя поєднує в собі рухи з використанням різних рівнів тиску та різної швидкості, щоб допомогти звільнити м’язи та вивести рідину та клітинні відходи з ваших тканин. Це може підняти шкіру, зменшити набряклість та виліпити втомлену та в’ялу шкіру - змушуючи вас виглядати миттєво молодшою та стрункішою. Бонус: Ви будете почуватись настільки ж бадьорими, як і виглядати!

Ось як можна робити масаж пілатесу на обличчі, люб’язно наданий Чіко Шигета, спеціалістом з розвитку масажу Decléor.

1. Підніміть щоки: Покладіть обидві руки на нижню частину однієї вилиці. Рухаючи по одній руці, рухайте руками вгору по нижній частині вилиці, починаючи від рота і рухаючись до вуха. Чергуйте руки, переконуючись, що коли верхня рука штовхає вилицю, інша рука слідує цьому прикладу, тому це безперервний потік рук, постійно піднімаючи щоки. Повторіть це 10 разів і закінчіть, сильно натискаючи щоку протягом 30 секунд. (Повторіть на кожній стороні обличчя.)