Мелоді Чейз Історія успіху в схудненні 310 Харчування
Поворотний пункт.
Я не шукав рішення для схуднення, коли натрапив на 310; натомість я переживав найважчий час у своєму житті. Після раптової втрати сина місяцями раніше, моє здоров’я занепало. Я почав вживати алкоголь як спосіб впоратися, і завдяки цьому моє тіло збільшилось із 130 фунтів до немислимих 215 фунтів всього за три короткі місяці. Всі сильно переживали за мене, і мій лікар сказав, що мені потрібно швидко змінити ситуацію.
Я був у такому стані, коли натрапив на Мелісу Горгу, яка обговорювала 310 у Twitter. Після цвірінькання туди-сюди з нею та запитань, голос мого лікаря проник у мою голову і сказав, що якби я не зробив чогось, я точно помру від отруєння алкоголем. Я знав, що мені потрібно покращити решту своєї родини, і думав, що, можливо, 310 продуктів можуть мені допомогти.
Зміна.
Я замовив свій стартовий набір 310 незабаром - того самого дня, коли я перестав пити. Я детоксикувався протягом тижня, якраз вчасно, коли мій комплект прибув, і як тільки це сталося, я зробив здоровим свій новий фокус замість алкоголю. Я занурився головою в програму 310, замовивши шторм, і всі продукти допомогли мені різними способами.
Я п’ю 310 шейків замість їжі два рази на день, і мій улюблений смак - це шоколад. Я завжди замінюю вечерю шейком, а потім замінюю або сніданок, або обід. Я люблю свій коктейль з несолодким ванільним мигдальним молоком, совком соку 310, замороженим бананом і півтори чашки льоду. Струс тримає мене ситими протягом 4-5 годин, як я щойно з’їв справжню їжу.
Деякі інші мої улюблені продукти включають лимонад 310 (у мене кожен смак!), Який допомагає мені зволожуватись і пригнічує апетит, і чай 310, який полегшує здуття живота. Обидва ці напої настільки приємні на смак, що важко повірити, що вони корисні для мене! Я також використовую 310 Metaboost, який дає мені енергетичний приплив після щотижневих тренувань.
У мене також є весь набір 310 Gym, повний “тренажерний зал у мішку”, який дозволяє мені легко тренуватися вдома. А будучи членом спільноти 310 Gym у Facebook, я маю доступ до тренувань у прямому ефірі, змагаюся у викликах та задаю запитання професійним 310 тренерам щодо найкращих тренувань для мене.