Мій чоловік не робить; t Як овочі ThriftyFun
Який хороший та економічно вигідний спосіб приготування овочів для мого чоловіка? Він не любить овочі, і, звичайно, я їх люблю, але я хотів би мати можливість готувати на двох, не витрачаючи овочі. Я знаю, що про це можна багато запитати, але якщо хтось це вже проходив, я хотів би знати, як ви навчилися з цим справлятися.
Додайте свій голос! Клацніть нижче, щоб відповісти. ThriftyFun працює на основі вашої мудрості!
Купуйте заморожені овочі, і ми розфасовуємо їх окремими порціями. Вони продають одноразові овочі на пароплаві в замороженому відділенні.
Ви можете «підкрадати» овочі до багатьох продуктів, хоча я насправді не маю на увазі, щоб ви підкрадалися і були оманливими. Я ніколи не заперечую додавання овочів, я просто не транслюю їх додавання. (Хоча мої дівчата зараз із задоволенням їх їдять; і мій чоловік теж непоганий).
Ви можете дрібно нарізати кубиками багато овочів і злегка підсмажити їх і додати до м’ясних батонів, соусів тощо. Мені відомо, що я кладу моркву майже в будь-що! Натерті на тертці, вони зникають у соусах для спагетті, додають кольору та аромату (не роблячи смаку морквяним) м’ясного рулету чи інших речей, виготовлених з фаршем.
Якщо він любить суп, ви можете вмістити овочі таким чином; пюре їх, якщо потрібно, щоб трохи загуснути суп.
Чи буде він їх їсти сирими? Раніше я міг змусити чоловіка їсти що завгодно, якщо я додавав сирний соус!
Що стосується вас самих, то я погоджуюсь з тим, щоб купувати мішки із замороженими овочами та готувати їх на пару. Крім того, час від часу пригощайте себе свіжим. Коли ви купуєте лише одну, свіжі - це не екстравагантність.
Існує кулінарна книга, написана дружиною Джеррі Сейнфілда саме про цю проблему. але вона мала справу з вибагливими дітьми. Вона їх пюре і додає овочі майже до всього, навіть до тортів. Іноді можна придумати рецепт, в якому є овоч, який сподобається людині.
Я не обожнюю кожну річ, яку я з'їдаю, але я знаю, що повинен їсти її, якщо хочу зберегти здоров'я. Кожну ніч я роблю принаймні один зелений овоч, і трохи більше половини часу, мені це навіть не подобається, але я роблю це, тому що це найздоровіше, що я можу собі дозволити купити.
Ви вирішили взяти на себе відповідальність за приготування їжі для свого чоловіка. Ви можете привести чоловіка до чудової їжі, але не можете змусити задуматися. Але, можливо, варто спробувати.
Якщо він не їсть своїх овочів, він не просто ігнорує власне здоров'я, він також потенційно позбавляє вас чоловіка - що він ДУМАЄ, що станеться з вами та/або вашими дітьми, якщо він помер молодим через погане харчування? Скажіть йому, що любите його настільки, щоб зробити з нього найздоровіші речі, а також намагаєтеся зробити їх смачними, але ви також любите його, щоб сказати їсти, навіть якщо йому це не подобається весь час.
Йому потрібно подумати, як важко ви працюєте, щоб готувати здорову їжу; скільки ви намагаєтесь змусити дітей (якщо вони є) харчуватися здорово і наскільки їм потрібен його приклад; і скільки болю ти б зазнав, якби він помер від чогось, що можна було б запобігти правильним харчуванням.
Мій батько не дуже любив їсти овочі. Він любив зелений горошок і лише кілька інших. І він просто відмовився їсти овочі і не харчувався належним чином.
Я точно знаю, що ти маєш на увазі. Мій чоловік теж ненависник овочів.
Але я подолав цю проблему двома шляхами. Перш за все, він любить запіканки. Легко покласти багато овочів у запіканки. Насправді, я зробив повільну запіканку сьогодні (я це роблю багато). Коли ми закінчили, він сказав: "Я не можу повірити, як добре було з усіма овочами в ньому".
Інша справа, яку я роблю, - це відправляти його на роботу щодня з коктейлем. Я написав допис про це у своєму власному блозі ideaforfrugallivng.com (Smoothy Groovy).
Це цілоденна порція фруктів та овочів в одному коктейлі. Це його «сніданок»; у нього довга поїздка на роботу, тому це робиться до того моменту, коли він приступить до роботи. Дійсно, ви можете використовувати все, що у вас є під рукою. Можливостей безмежно. Удачі!