Моя втрата ваги; Фітнес-історія Втрата пуху (Частина 1) - Просто черговий блог про мумії
Я завжди був худим хлопчиком, я рос, ти знаєш тих мудаків, які могли їсти що завгодно і не набирати кілограма ... це був я. Потім я набрав 20 і пройшов звичайний етап вечірки, де ти пив кожні вихідні і жив на піці на сніданок. Це була не одна помилка, а моя власна думка, чому я за рік набрав понад 20 кг. Райан також трохи набрав ваги, але, як і багато чоловіків, він може поглянути на тренажерний зал і втратити 5 кг. Я думаю, що я заперечував свою вагу, оскільки я так звик мати можливість носити все, що хочу, і їсти що-небудь, не замислюючись. Я був одним із тих людей, які відвідували та вимикали тренажерний зал, ходив би пару тижнів, а потім зупинився (не будемо забувати про зупинку Маккаса після тренування). То що змусило мене змінитися? Думаю, я поступово почав усвідомлювати, наскільки незручно відчуває мене вага. У той час я вчився в школі макіяжу, і мені доводилося їздити до міста та звідти, я з усіх сил намагався розвозити свій комплект, а стегна стягувались так сильно, що боляче! Лише коли хтось сфотографував мене, я подивився і був у шоці від побаченого: "Як я дозволив собі дійти до цього ?!".
Зараз я був не надто великим, оскільки мені було 80 кг, і я зріс 171 см, тому мені пощастило, що я маю зріст на боці, АЛЕ я не був щасливим чи здоровим. Того дня я повернувся додому зі школи макіяжу, вийшов із старих бігунів і сказав Райану, що я відвідую тренажерний зал. Звичайно, він засміявся, знаючи, що це, мабуть, ще одна фаза, яку я пройду. Але цього разу я був смертельно серйозним і не збирався зупинятися, поки не досягну своїх цілей.