На тему оздоровлення, Nike та товстих манекенів Джилл Груненвальд Binderful Medium
У мене пішло 36 років щоб усвідомити, що мені не потрібно їсти дієту.
До цього моменту я вважав, що культурний переказ про те, що тіла, подібні до мого, - товсті тіла - це проблема, яка потребує рішення. Відповідь? Дієта. Будь-якого різновиду. Вагові спостерігачі. Підрахунок калорій. Переривчасте голодування. Кето. Тонкий Швидкий. Середземноморська дієта. Дієта вуглеводних наркоманів. Я їх усі зробив.
Повідомлення було завжди чітким: не мало значення, наскільки небезпечною була ця поведінка, якщо це робить мене худим.
Це означає, що неодноразово протягом значного періоду часу я займався поведінкою, яку можна було б визначити як розлад харчової поведінки у когось меншого розміру. Точніше кажучи, товстим людям часто призначають поведінку з розладом харчової поведінки як засіб фіксації свого жирного тіла. Нам пропонується «менше їсти і більше займатися», незалежно від того, наскільки небезпечно близькі до низькокалорійних ми вже ходимо або скільки годин ми вже присвячуємо спортзалу. Ми голодуємо і називаємо це пістом. Ми перенапружуємось на біговій доріжці, хоч би як стомлювались. Ми ризикуємо отримати травму під час тренування. Ми заперечуємо свої голодні сигнали.
Так було, влітку 2016 року, після багатьох років психічного, емоційного та фізичного зловживання моїм тілом в ім’я схуднення, я кинув дієту. Не просто кидаю дієти, я кидаю займатися культурою дієти. Я більше не сприймаю їжу як добре чи погано, ні моральні норми до розмірів тіла. Тонкі тіла за своєю суттю не є "добрими", як і жирні тіла не є "поганими". Через Binderful я закликаю інших кинути дієтичну культуру та писати для видання Fatventure Mag, яке зосереджується на активному способі життя поза втратою ваги.
Тому що так. Товсті люди здійснюють. Ми походимо і плаваємо, і бігаємо марафони. І не всі ми робимо це з метою схуднення. Багато з нас роблять це тому, що це змушує нас почуватись добре, а не тому, що ми вважаємо, що нам потрібно «заробляти» право їсти або що ми повинні відпрацьовувати спожиті калорії.
І все-таки, незалежно від власного рівня індивідуальної активності, нам рекомендується худнути. Або передбачається, що ми робимо вправи лише для того, щоб схуднути. Не віриться, що людина може існувати в жировому тілі і бути з цим в порядку. Не віриться, що людина може існувати в жирному тілі і мати цілі щодо здоров’я та активності поза втратою ваги.
Не віриться, що людина може існувати в жирному тілі і бути щасливою.
Минулого тижня автор бестселерів Джессіка Нолл опублікувала відгук про "оздоровчу" індустрію. У ньому вона описує, як культура дієти вкоренилася в наше суспільство: дієтична індустрія - це вірус, а віруси розумні. Він пережив усі ці десятиліття, адаптувавшись, але це як ніколи небезпечно. У 2019 році дієти представляють себе як оздоровлення та чисте харчування, що примушує сучасних феміністок брати участь під виглядом здоров’я.
Нолл закликає до небезпечної поведінки та токсичних розмов, які оточують їжу, і, зокрема, про те, як жінка найбільше постраждала і найчастіше купує магічне мислення про схуднення.
Нолл худий. Їй дозволено лютувати проти дієтичної та оздоровчої індустрії та позначати це як таке, що воно є. Її тонкий привілей надає їй набір обладунків: зрештою, її тіло вже вписується в очікування суспільства, а отже, її голосу надається певний рівень справжності.
Як людині, яка існує в жировому тілі, мені не дають розкоші вірити.
Тонкий манекен схожий на жінку, яка просто для комфорту носить спортивний одяг. Товстий манекен схожий на жінку, яка готується піти ногами в жопу на уроці вправ.