Найбільший переможець; змагання за схуднення сприяють кращому життю
Пані Даніель Вайншенк та пані Мері К. Нолан 2 березня 2020 р
Оздоровча ініціатива Tobyhanna Army Depot заохочує працівників жити здоровішим життям та бути їх найкращими собою.
"Найбільший переможець", спонсорований Профілактичною та оздоровчою групою депо, стартував 21 січня. Ініціатива, яка завершиться, як тільки весна розпочнеться в тижні 15 березня, є командною задачею для зниження ваги. Команда-переможець стане командою з найбільшим відсотком втрати ваги в кінці змагань.
Фахівець з питань охорони праці та охорони праці Марілуїза Єрмал брала участь у виклику минулого року. Спочатку вона втратила 25 кілограмів завдяки зменшенню обсягу порцій, плануванню їжі та збільшенню фізичних навантажень, таких як короткі прогулянки під час перерв та обіду. Коли конкурс закінчився, Єрмал зрозуміла, що ще не досягла своїх оздоровчих цілей.
"Я дуже хотіла йти далі, тому вирішила змагатися проти себе", - сказала вона, додавши, що її зміна способу життя також спонукала чоловіка схуднути.