Найкраща функція Fitbit Charge 4 для БЕЗКОШТОВНОГО T3 старіших моделей Fitbit Versa та Fitbit Charge

Хвилини активної зони та вдосконалена інформаційна панель показників здоров’я приходять до старих фітнес-трекерів Versa та Charge

Нові моделі Fitbit Sense та Fitbit Versa 3 можуть бути оснащені всіма функціями та датчиками у світі, але це не допоможе гордим власникам Versa 2 та Charge 3 у досягненні їх фітнес-цілей. Це має змінитися, оскільки Fitbit почав впроваджувати свою систему Active Zone Minutes, а також інші функції останнього покоління для старих моделей Fitbit.

За даними Wearable, Fitbit вже почав оновлювати старі моделі, тому багато користувачів Fitbit вже можуть насолоджуватися відстеженням їхніх повсякденних дій за допомогою функції Active Zone Minutes. Протягом хвилин активної зони ви заробляєте 1 бал за хвилину, проведену в зоні серцевого ритму «спалювання жиру», і 2 бали за хвилину, проведену в «зоні кардіо або піку».

Мета полягає в тому, щоб набирати щонайменше 150 балів хвилин активної зони за рекомендацією Американської асоціації серця та Всесвітньої організації охорони здоров’я. Я маю на увазі, що вони не рекомендують збирати очки Fitbit, але вони рекомендують щотижня принаймні 150 хвилин активних дій середньої інтенсивності або 75 хвилин енергійної активності, або поєднання обох.

---