НАЙКРАЩЕ Здорове здорове печиво з шоколадною стружкою - приготування їжі зроблене здоровим
Цей допис може містити афілійовані посилання. Прочитайте мою політику розкриття інформації.
Це руки НАЙКРАЩОГО здорового шоколадного печива з напівсолодкими шоколадними чіпсами. Жувальне, насичене, здобне печиво ... і корисніше.
Так як Вівсяне бананове печиво, це печиво з шоколадною стружкою - це просто, ароматно та дивовижно для дітей. Ці здорові для серця печива, безсумнівно, стануть вашим новим заходом Рецепти десертів щоб задовольнити всю сім’ю!
ЗДОРОВІ ШОКОЛАДНІ ЧІПІ
Ми просто погомонімось тут. Однозначно, це печиво, без сумніву, найкраще здорове шоколадне печиво, яке ми протестували, і ми спекли понад 50 партій, щоб дістатися до цього рецепта.
Це олійно-гусисте печиво - такий чудовий рецепт, щоб задовольнити своїх ласунів без шкідливих для здоров’я інгредієнтів та занадто багато калорій. Жавальна та хрустка текстура робить це ідеальне печиво з шоколадною стружкою. Чудово можна упакувати в обіди, як післяурочне частування, або зробити піднос, який можна принести на вечірку.
Чому вони найкращі? Вони жувальні, вони здобні, вони завантажені шоколадною стружкою. Плюс він використовує яблучне пюре замість більшої частини масла. Універсального білого борошна нульового немає, замість нього використовується рецепт цільнозернового борошна та меленого вівсяного вівса.
Геркулес
Смалений овес робить довгий шлях, додаючи дивовижної жувальності печиву, якого ви очікували лише від великої кількості вершкового масла, яке ви використовуєте в інших печивах.
Ми подрібнюємо овес у кухонному комбайні, щоб зробити з нього борошно, але жуйливість, яку вони додають до печива, залишається.
Масло, так, Масло
Розраховуючи на вершковому маслі, за цим рецептом виходить 18 печива. З 6 столовими ложками вершкового масла це означає, що ви припадаєте на 1 чайну ложку вершкового масла на печиво. Сподіваємось, це коштує 1 чайної ложки вершкового масла, щоб насолодитися шалено хорошим печивом.
Цукор
У рецепті загалом 2/3 склянки цукру. Це трохи менше 11 столових ложок цукру, наполовину білого, наполовину коричневого. Стандартний рецепт зазвичай вимагає подвоєння цієї суми. Ви навіть не помітите, що ми скоротили кількість цукру.
До речі, ми не робимо цієї магії, зменшуючи ці файли cookie. Це велике печиво, майже 3 ″ в діаметрі, коли воно випікається.
Ніяких хитрощів, просто ДИВУЮЧЕ печиво.
Шоколадні чіпси та калорії на печиво
Нарешті, ми використовуємо 1 склянку шоколадної стружки, тому що гарне печиво з шоколадною стружкою ПОВНЕ шоколадної стружки, і ми любимо печиво, яке багате, здобне на смак. Одне стандартне печиво з шоколадною стружкою ми перевірили та підрахували за харчовими показниками перед редагуванням інгредієнтів, що містять 230 калорій та 12 грамів жиру (для нашого печива великого розміру). Змінивши рецепт, ми зменшили калорії на печиво до 163 калорій і додали трохи клітковини. Якщо для рецепту десерту ці цифри все ще занадто високі для вас, працюючи з кількістю вживаного шоколаду, ви можете заощадити кілька додаткових калорій залежно від того, наскільки сильно ви любите шоколад. Ми перевірили рецепт з 1/2 склянки, 2/3 склянки та 3/4 склянки шоколадної стружки.