Найкращі програми для фітнесу для дітей ACTIVEkids
Ми зібрали найкращі додатки, спрямовані на те, щоб діти (і батьки!) Були активними та рухливими, тому виберіть той, який обов’язково сподобається вашій родині, і починайте завантаження.
Супер стретч дитяча йога
Ця програма включає анімаційні та відео інструкції для 12 поз йоги. Супер герой, одягнений у ковдру, "Супер розтяжка" пропонує заохочення та веде глибоке дихання. Діти також можуть фотографуватися у своїх улюблених позах. Ця програма ідеально підходить для знайомства з йогою.
Wuf Shanti Yoga Fun Machine
Під девізом «Думай добре, щоб бути здоровим», собака Вуф Шанті, заснована на книзі та серії PBS, проводить дітей через пози йоги з піснями, відео, словами заохочення та позитивного мислення. Це ще один чудовий варіант для молодих йогів, які вперше починають.
Йога C-Fit
Спочатку розроблена для занять у класі, C-Fit Yoga включає чотири 10-хвилинних уроки йоги для початківців. Інструктор включає модифікації для дітей, які менш гнучкі або борються з рівновагою.
GoNoodle Kids
Додаток GoNoodle Kids, також розроблений для використання в класі, має безліч відео, які заохочують дітей рухатися, стрибати, танцювати та крутитися. Деякі відео також мають освітній компонент, наприклад, пісня, яка навчає концепції вправи.
Діти Sworkit
Як доповнення до популярного додатку для дорослих, Sworkit Kids пропонує тренування, які зосереджуються на силі, спритності, гнучкості та рівновазі. Відео показують кожне тренування, яке виконують діти. Ця програма пропонує різноманітність і тримає дітей залученими.
НФЛ Гра 60
Діти вибирають аватарку, а потім бігають, стрибають, крутяться та крутяться, щоб перемістити персонажа на екран. У грі є міні-виклики, безліч персонажів НФЛ на вибір та шанси підсилити свій аватар монетами. Діти та батьки дають грі високі відгуки.