Наш улюблений рецепт лимонаду з низьким вмістом цукру - швидкий і простий у виготовленні - Садовий канал
У жарку погоду немає нічого подібного на склянку смачного лимонаду, але весь цей цукор дійсно може додати калорій. Більшість низькокалорійних рецептів лимонаду просто не мають достатнього смаку, щоб замінити повну версію цукру, але цей зі свіжовичавленим лимонним соком уникає «дієтичного» смаку, тому ви можете насолоджуватися скільки завгодно, не турбуючись про рівень цукру в крові або лінія талії.
До того ж, ми всі могли б робити більше вітаміну С, щоб дати нашій імунній системі всі шанси. Щось прохолодне та освіжаюче для пиття - це ласощі, на яке ми заслуговуємо, особливо якщо воно не містить калорій. Ну, може, не нуль калорій, але практично нуль. Сік одного лимона має 11 крихітних калорій.
Я розробив цей рецепт цього літа, тому що почав робити собі свіжий лимонад щовечора, щоб розірвати свою нічну винну звичку. Щодня близько 6 вечора я відчував, що справді прагну чогось особливого випити, як розслаблюючий перехід до «домашнього часу» після закінчення робочого дня.
Введіть цей домашній безкалорійний рецепт лимонаду, який я розробив методом спроб і помилок, поки я не зрозумів його як слід. Дотримуйтесь цього простого рецепту, і ви не будете розчаровані. Навіть мій 14-річний син буде робити це собі щодня, і це, звичайно, перевершує питну газовану воду, чи не так?
Краса цього рецепту полягає в тому, що свіжі вичавлені лимони змушують «смак стевії» зникати, надаючи вам смак, схожий на справжній цукор, але без калорій.