Навчання слухача екстреного схуднення

Інструменти ниток

Пошук

Дисплей

Навчання слухача екстреного схуднення

"Можливо, когось із вас здивує, коли тренер з початкової сили заявить, що тренування сили не завжди є головною метою програми кожного тренера. Насправді бувають випадки, коли сила повинна стати другорядним питанням як для клієнта, так і для тренера - навіть у програмуванні для початківців. Сюди входили б члени нашої спільноти, яким потрібно сильно схуднути, і ті, хто тренує тих, кому потрібно схуднути ".

Відмінна стаття Енді, дякую.
Дуже ретельно, чітко та інформативно.

Якщо можу запитати, чому мета якомога швидше схуднути? Чому б не піти трохи повільніше, титрувати калорії, підтримувати більше м’язової маси? Можливо, навіть зробити дієту менш страшною?

Мені просто цікаво, я не маю досвіду в цьому плані. У молодості я робив кілька шоу з бодібілдингу, і порада завжди полягала в тому, щоб „дотримуватися повільної та стійкої дієти, щоб запобігти надмірній втраті м’язів”. Звичайно, іншим культуристам і мені ніколи не потрібно було скидати майже стільки ваги.
Я усвідомлюю, що це зовсім інша ситуація/населення, але все ж - чому якомога швидше?
Дякую!

Енді, я хочу подякувати та привітати вас за вашу надзвичайно важливу, співчутливу, розумну та корисну статтю про EWLT сьогодні. Я багато чому навчився, буду перечитувати кілька разів, і, що стосується мене, це вимагає читання для тренерів.

Ти вибив його з парку, чоловіче, і ще раз показав, що це справжня професія і благородне покликання.

Енді, я хочу подякувати та привітати вас за вашу надзвичайно важливу, співчутливу, розумну та корисну статтю про EWLT сьогодні. Я багато чому навчився, я перечитаю його кілька разів, і, що стосується мене, це вимагає читання для тренерів.

Ти вибив його з парку, чоловіче, і ще раз показав, що це справжня професія і благородне покликання.