Непомірні бажання I Смертельний гріх обжерливості - католицький стенд
Обжерливість. Це вже не те слово, яке ми зазвичай чуємо чи читаємо в розмові. Ми можемо просто сприймати це як синонім, що ганьбить жир. Але сім капітальних (або «смертельних») гріхів - це, в основному, добрі бажання та емоції, які виросли поза розумом та необхідністю стати пастками для душі та рушіями гріховної поведінки. Хоча ожиріння набуло масштабів епідемії в США, гріх обжерливості має більше наслідків, ніж збільшення ваги. Я починаю цю серію про смертельні гріхи з обжерливості, бо саме від неї я страждаю найбільше.
Потреба, бажання і бажання
Спочатку поговоримо про потребу, бажання та бажання. Ми схильні вживати ці терміни необережно, ніби всі вони означають приблизно одне й те саме. Пісні про любов сумно відомі таким змішуванням термінів, тоді як сучасні методи маркетингу залежать від стирання рядків. Але в кожному слові є дещо різні значення, які виражаються по-різному ідіоматично, особливо в британській англійській мові:
- Бажання:Я бажаю або волію мати Х, або щоб відбувся Х.
- Хочу:Мені бракує достатності X.
- Потрібно:Щось хороше чи важливе залежить від того, що я маю (достатньо) Х; без (більше) Х чекає катастрофа.
Не все, чого ми бажаємо, - це те, чого нам не вистачає; не все, чого нам не вистачає, є життєво важливим для нашого життя, безпеки, комфорту чи процвітання. Їжа, звичайно, є однією з найосновніших потреб людини. Ми повинні споживати стільки калорій, щоб вижити та виконати інші завдання, необхідні для виживання. Ми повинні споживати більше, якщо ми беремо участь у заходах, які роблять життя приємнішим. І коли ми споживаємо менше, ніж ми спалюємо в активності, наш організм починає споживати себе, спалюючи жир - і деяку кількість м’язів - щоб заповнити дефіцит.
Обжерливість та ожиріння
Перш ніж йти далі, дозвольте мені розповісти про свій досвід: я хворію ожирінням.
Хворобливе ожиріння, за визначенням Національного інституту здоров’я (NIH), на 50 - 100% або на 100+ фунтів перевищує ідеальну масу тіла. Як правило, здорові ваги відповідають діапазону індексу маси тіла (ІМТ) 22-25; ІМТ 30+ вважається ожирінням і 40+ хворобливим ожирінням. У моєму абсолютно гіршому, приблизно 10 років тому, я важив 324 фунтів. (147 кг., ІМТ 49,3). На момент написання цієї статті я маю близько 290 фунтів. (132 кг., ІМТ 44,0) і за програмою агресивного зниження калорій, яку я з певним успіхом використовував раніше.
Однак я не “на дієті”. Я одужую від обжерливості.
Готуючись до своєї програми, я почав поєднувати точки між хронічним переїданням та проблемами зловживання наркотиками, такими як алкоголізм. Тоді я зрозумів, що слово дієта набуло значення щось тимчасове, те, що ви робите лише стільки, скільки потрібно для досягнення ідеальної ваги. Але хоча втрата 125 - 135 фунтів може (тимчасово) покласти край ожирінню, це не вилікує обжерливості. Увагу, яку я повинен приділяти відстеженню та фіксуванню своєї їжі - це спосіб, яким я повинен жити до кінця свого життя. Один день, і все таке.
Якщо хтось повинен бути чутливим до «ганьблення жиру», це я. І я погоджуся, що зловживання та неповага до ожиріння є не тільки неправильним, але й контрпродуктивним, оскільки лише підсилює відсутність любові до себе, яка обумовлює наші саморуйнівні харчові звички. І все-таки ожиріння самознищується. Обжерство - це гріх не лише тому, що воно зловживає добрим процесом і зловживає дарами землі, але й тому, що воно жорстоко поводиться з людиною, яку Бог любить. Якщо я не маю права заподіювати шкоду іншим, як я можу мати "право" знищити себе? Як можуть усі заслужити мою благодійність, крім мене?
І як я можу виявляти милосердя до інших, коли не виявляю нічого для себе?