Невелике дослідження показує, як швидко дієта впливає на якість сперми

Дієта, насичена цукром, має якийсь дивний вплив на сперму.

невелике

Більше подібного

Розвиток цієї фізичної звички може змінити ваш мозок на краще
Спеціалісти в галузі охорони здоров’я поширюють загальноприйняте переконання щодо дієти, пов’язаної із порушенням метаболізму
Амазонки та чудові жінки: історія людства, що розбудовує міфи

ЗАРУБУЙТЕ НАГОРОДИ І ДОСВІДІТЬСЯ ЩОГО НОВОГО КОЖНОГО ДНЯ.

Не потрібно довго, щоб солодка закуска чи газований напій прогоріли у вашому тілі, але наслідки цієї цукрової бомби тривають. Принаймні одна група вчених має ранні докази того, що протягом декількох тижнів дієта, насичена цукром, має якийсь дивний вплив на сперму.

Невелике дослідження, проведене 15 чоловіками, проведене групою вчених у Швеції, зазначило, що коли чоловіки протягом тижня їли здорову дієту, а наступного тижня - солодку, вони бачили дивні зміни в рухливості сперми - це те, наскільки сперма плаває і використовується як показник життєздатності сперми. Протирічно інтуїтивно, команда виявила, що дієти з високим вмістом цукру, як правило, збільшують рухливість сперми протягом цього короткого періоду часу.

Старша авторка дослідження Аніта Ост розповідає про це зворотне не свідчить про те, що цукор сприятливий для якості сперми. Не виключено, що збільшення рухливості сперми могло відбутися з тижня здорового харчування, а не з додаванням цукру. Більше того, доданий цукор був наповнений побічними ефектами, які, мабуть, не роблять сперми довгострокової користі.

Вже після тижня вживання великої кількості цукру кількість тригліцеридів у крові чоловіків подвоїлося, що може збільшити ризик серцевих захворювань. Додано до цього, дотримання цукристої дієти збільшує ризик ожиріння, було показано, що негативно впливає на якість сперми:

"Якщо мені доводиться спекулювати щодо довгострокових наслідків, я думаю, що споживання високого вмісту цукру в довгостроковій перспективі матиме негативний вплив як на якість сперми, так і на загальний стан здоров'я", - говорить Ест Inverse

Дослідження було опубліковане минулого тижня в PLOS Biology

Дослідження на основі популяції показали, що якість сперми знижується на 50–60 відсотків у західних країнах від Північної Америки до Австралії, Нової Зеландії та Європи між 1973 і 2011 рр. Вчені шукали пояснення, які варіюються від стресу до впливу забруднення.