Низькокалорійне дієтичне вживання цього кминового чаю може творити чудеса для схуднення та детоксикації - їжа NDTV
Кминова вода для схуднення: змішування декількох кухонних трав з водою може дати вам миттєві детоксикаційні напої вдома. Ця рослинна суміш може допомогти зміцнити шкіру, травлення, імунітет, здоров’я серця та втрату ваги.
Сушміта Сенгупта | Оновлено: 28 жовтня 2019 р., 14:07 IST
Втрата ваги: газовані напої та солодкі напої завантажені порожніми калоріями
- Кмин може допомогти відновити обмін речовин природним шляхом і сприятиме зниженню ваги
- Кмин неймовірний для травлення
- Газовані напої наповнені калоріями
Уявіть це. Ви вже досить давно чините опір шкідливій їжі. Не мав десертів давно. Коли ваші друзі замовили жирний гамбургер, ви вибрали салат, але ви також замовили напої з колою. Газовані напої та солодкі напої наповнені порожніми калоріями, про які ми часто не ведемо відстеження. Рідкі калорії можуть в значній мірі негативно позначитися на ваших цілях зниження ваги. Але це не означає, що ви залишаєтесь спраглими. Дегідратація насправді ще гірша. Недостатня кількість води пов’язана із збільшенням ваги. В ідеалі потрібно мати до восьми склянок води щодня, але якщо простий смак води вам набридає, існує безліч корисних і низькокалорійних варіантів, які дозволять вам зволожити. Змішування декількох кухонних трав з водою може дати вам миттєві детоксикаційні напої вдома. Візьмемо, наприклад, цей чай з кмину або чай із джеери. Ця рослинна суміш може творити чудеса для вашої шкіри, травлення, імунітету, здоров’я серця та втрати ваги.