Nutrisystem Shakes - 10 найкращих служб доставки їжі
Служба доставки їжі Nutrisystem пропонує безліч простих та здорових рішень для схуднення. Тут пропонуються плани харчування для чоловіків і жінок, всеїдних та вегетаріанців, а також людей, які страждають на діабет. Його підхід до центрів схуднення полягає в збалансованому харчуванні, контролі порцій та частому харчуванні, а послуга забезпечує все необхідне, щоб задовольнити вашу тягу протягом дня, включаючи сніданки, обіди, вечері та закуски.
На додаток до вражаючого асортименту страв та закусок, Nutrisystem пропонує батончики, шейки та підсилювачі, які розроблені, щоб допомогти максимізувати результати зниження ваги та додати додаткові вітаміни, мінерали та поживні речовини до вашого раціону. У цій статті ми зупинимось на унікальних і часто несправедливо нехтуваних коктейлях Nutrisystem.
Лінія струшування Nutrisystem
Коктейлі Nutrisystem поділяються на два основних типи - коктейлі TurboShakes та Nutri-Pro. І TurboShakes, і Nutri-Pro Shakes мають два класичні смаки - шоколад та ваніль.
TurboShakes
TurboShakes в основному розроблений для жінок і містить велику кількість білків, клітковини та пробіотиків, зокрема запатентовану пробіотичну суміш Nutrisystem. Вони сприяють схудненню, природним чином покращують травлення та допомагають легше спалювати жир на животі. Вони включають більше 22 основних мінералів та вітамінів. Одна порція Nutrisystem TurboShakes містить 150 або менше калорій.
Високий вміст клітковини (20% від загальної кількості калорій) не тільки покращує метаболічні функції, але й усуває тягу. Ви можете використовувати TurboShakes як “енергетичне паливо” - закуски, запаковані білками, які довше дозволять вам почуватись ситими. Програма Nutrisystem вимагає споживати 3 палива на день, і ці струси дають ідеально зручне та швидке рішення для турбопалива.
Nutri-Pro струшує
Шейки Nutri-Pro призначені в основному для чоловіків. Це багаті білком низькоглікемічні коктейлі, створені для підтримки енергії та сприяння розвитку м’язової маси. Подібно до TurboShakes, вони містять пробіотики для кращого травлення та швидшого виведення жиру з живота. Вони багаті як вітамінами, так і мінералами. Одна порція шейків Nutrisystem Nutri-Pro містить близько 170 калорій.
Шейки Nutri-Pro мають більший вміст калорій, ніж TurboShakes, оскільки вони розроблені для чоловіків, у яких метаболічні потреби вищі, ніж у жінок. Крім того, коктейлі Nutri-Pro багаті клітковиною, з них 24% загальної калорії надходить з клітковини. Як і TurboShakes, Nutri-Pro коктейлі можна використовувати як турбопаливо під час роботи в програмі.
Інгредієнти Nutrisystem Shake
Коктейлі Nutrisystem містять близько 50 різних інгредієнтів. У цьому огляді інгредієнтів ми зупинимось на найважливіших речовинах, що містяться в коктейлях TurboShakes та Nutri-Pro, які відіграють вирішальну роль у підтримці втрати ваги, розвитку м’язової маси, а також покращення функції травлення та метаболізму.
- Біотин - також відомий як вітамін В7, він допомагає регулювати рівень цукру в крові, підтримує нормальну роботу нервової системи та печінки, а також оздоровлює шкіру, волосся та очі;
- Вітамін В12 - покращує обмін речовин та режим сну, підтримує нормальну роботу нервової системи, має протизапальні властивості та зменшує ризик серцево-судинних захворювань;
- Вітамін С - інакше відомий як аскорбінова кислота, він зменшує ризик дефіциту імунної системи та серцево-судинних захворювань;
- Вітамін Е - він має антиоксидантні властивості, зменшує ризик раку, запобігає закупорці судин і має антивікові властивості;
- Вітамін К - підтримує здоров’я кісток та серця, посилює обмін речовин та зменшує ризик раку;
- Концентрат сироваткового білка - він підвищує імунітет, допомагає нарощувати м’язову масу та знижує артеріальний тиск;
- Фруктоза - це низькокалорійний підсолоджувач, який відіграє важливу роль у підтримці рівня цукру в крові. Фруктоза особливо корисна для діабетиків;
- Казеїнат кальцію - це білок, одержуваний з молока, який запобігає тязі, підтримує вас ситим і допомагає нарощувати м’язову масу.