Обмеження калорій заважає хворобі, старінню
Дослідження: дієта з обмеженим вмістом калорій у мавпах живе довше, має менше захворювань і менше ознак старіння
9 липня 2009 р. - Зниження споживання калорій уповільнює старіння та значно затримує появу вікових проблем, таких як серцево-судинні захворювання, діабет, рак та атрофія мозку у мавп, йдеться в новому дослідженні.
Цілком ймовірно, що зменшення споживання калорій матиме однакові позитивні наслідки для людей, повідомляють дослідники в журналі Наука.
Під час 20-річного дослідження 50% мавп, яким дозволено вільно харчуватися, вижили, тоді як 80% тих, хто їв ту саму їжу, але на 30% менше калорій, залишаються живими, стверджують вчені Університету штату Вісконсін-Медісон.
"Це найбільше і найбільш контрольоване дослідження, що демонструє сприятливий вплив обмеження калорій на захворювання та виживання у видів приматів", - говорить автор дослідження Рікі Дж. Колман, доктор філософії, Національний дослідницький центр приматів Вісконсина, WebMD. "Ми віримо, що те, що працює у приматів, спрацює і у людей, тому що примати так тісно пов'язані з людьми. Це дозволило нам зрозуміти механізми процесу старіння".
Повідомлення для всіх дорослих людей, і особливо для молодих людей, полягає в тому, щоб назавжди зменшити споживання калорій, і ви, швидше за все, "відчуєте ті ж переваги", - говорить Колман.
Дієта з обмеженим вмістом калорій збільшує виживання
Дослідження розпочали з 30 резус-макак в 1989 році, щоб визначити вплив на здоров’я дієти з обмеженим вмістом калорій, і розширили в 1994 році, додавши ще 46.
Усі тварини були зараховані як дорослі у віці від 7 до 14 років. Дослідники пишуть, що з оригінальних 76 тварин у дослідженні 37% контрольних мавп померли з вікових причин, проти лише 13% від калорійності -обмежена дієта.
Середня тривалість резус-макак становить 27 років у неволі, а найстаріша, що все ще знаходиться в дослідженні, - 29 років.
Дивлячись на загальне здоров’я тварин, дієта з обмеженим вмістом калорій призводить до збільшення тривалості життя та поліпшення якості життя в старості, доктор філософії Річард Вайндрух, професор медицини в Школі медицини та громадського здоров’я Університету штату Вісконсін-Медісон та Автор дослідження, йдеться у прес-релізі.
"Існує головний ефект обмеження калорій у збільшенні виживання, якщо розглядати смертність через хвороби старіння", - говорить він.
Продовження
Згідно з дослідженням, частота ракових пухлин та серцево-судинних захворювань у мавп на обмеженому харчуванні була вдвічі меншою, ніж у тварин, яким дозволено вільно харчуватися.